सर्दियों में सुपरफूड से कम नहीं है बथुए का रायता - Tata 1mg Capsules
बथुआ भारत में सर्दियों के मौसम में पारंपरिक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला फ़ूड है। इसे उबालकर, सब्जी बनाकर और कई दूसरे तरीकों से इस्तेमाल किया जाता है। आइए बथुए के रायते के फायदों के बारे में जानें: