நின்று கொண்டே வேலை செய்பவர்களுக்கு இரவு குதி கால் வலி தூக்கத்தைக் கெடுக்கும் இது ஒரு வீட்டு வைத்தியம் இதுவே தீர்வு அல்ல ✅ முறை: கல் உப்பு கலந்த மிதமான வெந்நீரில் 20 நிமிடம் பாதம் நனையுங்கள். பிறகு தேங்காய் எண்ணெய் தடவி மசாஜ் செய்யுங்கள். ⚠️ எச்சரிக்கை: சர்க்கரை நோயாளிகள் மருத்துவரின் ஆலோசனை பெறவும் இது வீட்டு வைத்தியம் மட்டுமே ஓம் நமசிவாய! 🙏🕉️ #HeelPain #TamilHealth #வீட்டு வைத்தியம்