🌿 ஓமம் (Omam) – இயற்கையின் சிறிய மருத்துவப் பொக்கிஷம் 🌿 சித்த மருத்துவத்தில் ஓமத்திற்கு தனியிடம் உண்டு. தினமும் சிறிதளவு பயன்படுத்தினாலே பல உடல் பிரச்சனைகள் குறைய உதவும். ஓமத்தின் முக்கிய நன்மைகள்: ✅ 🦴 மூட்டு வலி ஓம எண்ணெய் தடவினால் வலி மற்றும் இறுக்கம் குறையும். ✅ 🤕 வயிற்று வலி & செரிமான கோளாறு ஓமம் + உப்பு + பெருங்காயம் + தேன் கலந்து சாப்பிட வயிற்று வலி குறையும். ஓமம் தண்ணீர் குடித்தால் செரிமானம் மேம்படும். ✅ 🌬️ நெஞ்சு சளி & மூச்சுத்திணறல் ஓம பொடி + சிறிது உப்பு + மோர் குடித்தால் சளி வெளியேறும். ✅ 🥱 சோர்வு & சோம்பல் ஓமம் கலந்த தண்ணீர் உடலுக்கு சுறுசுறுப்பை தரும். ✅ 🦷 பல்வலி ஓம எண்ணெய் பஞ்சில் நனைத்து வைத்தால் பல்வலி குறையும். 🌱 சிறிய ஓமம்… பெரிய ஆரோக்கியம்! இயற்கை தரும் இந்த எளிய மருந்தை உங்கள் தினசரி வாழ்க்கையில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்