#हल्दी की समस्या जिनको हो उनको #कालीहल्दी ही खाना चाहिए 10 दिन में लाभ दिखना शुरू हो जाएगा *काली हल्दी के औषधि गुण* काली हल्दी में कई औषधि गुण होते हैं, जिनमें से कुछ प्रमुख गुण इस प्रकार हैं: 1. *एंटी-इंफ्लेमेटरी*: काली हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो दर्द और सूजन को कम करने में मदद करते हैं। 2. *एंटी-बैक्टीरियल*: काली हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो बैक्टीरियल संक्रमण को रोकने में मदद करते हैं। 3. *एंटी-फंगल*: काली हल्दी में एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो फंगल संक्रमण को रोकने में मदद करते हैं। *काली हल्दी के औषधि प्रयोग* काली हल्दी के औषधि प्रयोग इस प्रकार हैं: 1. *दर्द और सूजन*: काली हल्दी का उपयोग दर्द और सूजन को कम करने में किया जा सकता है, जैसे कि गठिया, मांसपेशियों में दर्द और चोट लगने पर। 2. *त्वचा की समस्याएं*: काली हल्दी का उपयोग त्वचा की समस्याओं जैसे कि एक्जिमा, सोरायसिस और मुंहासे को दूर करने में किया जा सकता है। 3. *पाचन तंत्र*: काली हल्दी का उपयोग पाचन तंत्र की समस्याओं जैसे कि गैस, एसिडिटी और अपच को दूर करने में किया जा सकता है। 4. *सांस की समस्याएं*: काली हल्दी का उपयोग सांस की समस्याओं जैसे कि अस्थमा और ब्रोंकाइटिस को दूर करने में किया जा सकता है। 5.* #सफेददाग में भी इसका प्रयोग किया जाता है वह प्रयोग हम अगले पोस्ट में बताएंगे *उपयोग के तरीके* काली हल्दी का उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है: - काली हल्दी को पानी में मिलाकर पी सकते हैं। - काली हल्दी को त्वचा पर लगाया जा सकता है। - काली हल्दी को भोजन में मिलाकर खा सकते हैं। *निष्कर्ष* काली हल्दी एक प्राकृतिक और आयुर्वेदिक औषधि है, जो विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में प्रयोग की जाती है। इसके औषधि गुण दर्द और सूजन को कम करने, त्वचा की समस्याओं को दूर करने, पाचन तंत्र की समस्याओं को दूर करने और सांस की समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। इसका उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है, और यह एक सुरक्षित और प्रभावी उपचार विकल्प है। #डॉ0_विजय_शंकर_मिश्र:।।