आजच्या धावपळीच्या जीवनासाठी – शॉर्ट टिप्स 🌿 ✅ काय करावे: दिवसाची योजना तयार करा 📅 थोडा वेळ स्वतःसाठी काढा 🧘‍♀️ आरोग्याची काळजी घ्या 🏃‍♂️🍎🛌 सकारात्मक लोकांबरोबर वेळ घालवा 🤗 छोटे छोटे आनंद अनुभवायला विसरू नका 🌸🎶 ❌ काय टाळावे: सतत तणावात राहणे 😓 नकारात्मक विचार/लोक 🌧️ अस्वस्थ आहार किंवा झोप न घेणे 🍔🛌 फोन/सोशल मीडियावर जास्त वेळ 📱 छोट्या गोष्टींचा आनंद विसरणे 🌿 #धावपळीचीजीवन #सकारात्मकविचार #आरोग्यआणिमानसिकशांती #DailyTips #Mindfulness #Daily Motivation