Chatterbites Podcast 3.0 on Instagram: "एड़ी दर्द के लिए घरेलू आयुर्वेदिक उपाय 😲 | Ayurvedic Remedy Ayurveda के अनुसार एड़ी के दर्द में गुनगुने पानी में नमक डालकर पैर सेकें, फिर तिल या सरसों के तेल से हल्की मालिश करें। इससे सूजन कम होती है, रक्त संचार बेहतर होता है और दर्द में राहत मिलती है। #Ayurveda #HeelPain #FootCare #NaturalRemedy #AyurvedicTips #HealthyFeet #PainRelief #HomeRemedy"
3,942 likes, 36 comments - chatterbitespodcast_3.0 on April 20, 2026: "एड़ी दर्द के लिए घरेलू आयुर्वेदिक उपाय 😲 | Ayurvedic Remedy
Ayurveda के अनुसार एड़ी के दर्द में गुनगुने पानी में नमक डालकर पैर सेकें, फिर तिल या सरसों के तेल से हल्की मालिश करें। इससे सूजन कम होती है, रक्त संचार बेहतर होता है और दर्द में राहत मिलती है।
#Ayurveda #HeelPain #FootCare #NaturalRemedy #AyurvedicTips #HealthyFeet #PainRelief #HomeRemedy".