*_మన ఆరోగ్యం…!_*
*_సామెతల్లో ఆయుర్వేదం!_*
*_“తల్లిని చేసినవాడే కాయమూ పిప్పళ్ళు తెస్తాడు”_* ..అని! *కాయము అంటే బాలింతకు పాలు ఎక్కువగా రావటానికిమూలికలతో తయారు చేసే లేహ్యం! పిప్పలి త్రిదోషాలను పోగొడుతుంది!*
*“పేరులేని వ్యాధికి పెన్నేరు గడ్డ!”*` *_ఏ రోగము ఎందుకొచ్చిందో తెలియక పోతే ‘అశ్వగంధ’ యే రోగానికైనా పెద్ద మందు!(పెన్నేరుగడ్డ అంటే అశ్వగంధ)_*
*త్రిదోషహరం తిప్పతీగ అని సామెత!!*
*‘ఉత్తరేణు ఉత్తమం, మధ్యమం మారేడు, కనీసం కందిపుల్ల!’*
*ఇవి పళ్ళుతోముకోవడానికన్నమాట!*
*వాస్తే వాయిలాకు పాస్తే పాయలాకు ..*
*అప్పుడే పుట్టిన శిశువుకు దొండాకు పసరు పోసేవారు లోపలి కల్మషాలు పోతాయని* ...సామెత. *ఏమంటే. “కొడితే చిన్నప్పుడు తాగిన దొండాకు పసరు కక్కుతావు”*
*పుండుమీదకు ఉమ్మెత్త, నీరుల్లి నూరి నూనెలో వెచ్చజేసి గాయాలపై కట్టేవారట* ...సామెత.
ఇలా ...*”పుండు మీదకు నూనె లేదంటే గారెలొండే పెండ్లామా అన్నట్లు"..."ఉల్లి చేసిన మేలు తల్లి కూడా చేయదు "...*
*వెల్లుల్లి చాలా రోగాలు నయం చేస్తుంది. అది క్షయరోగాన్ని కూడా హరించే శక్తి కలది* సామెత ...ఇలా ...
*”ఆశపడి వెల్లుల్లి తిన్నా రోగము అట్లానే ఉన్నది.” *_కరక్కాయ_* *పువ్వు ,పిందె,పండు చాలా ఉపయోగకరమైనవి ... శ్వాస, కాస, ఉదర, క్రిమి, గుల్మ, హృద్రోగం , గ్రహణి, కామిల, పాండు.. ఇన్ని రోగాలు హరిస్తుంది.*
అందుకే ...
*"మున్నూట ఇరవై రోగాలకు మూడు గుప్పిళ్ళ కరక్కాయ పొడి”* ```..అని సామెత!
*ఆయుర్వేదం మితంగా తినమని చెపుతుంది* ..*సామెత!*
*ఇదుగో ...**_"పిడికెడు తిన్నమ్మ పీటకోడు లాగ ఉంటే చాటెడు తిన్నమ్మచక్కపేడులాగుంది!”_* _"ఒక పూట తింటే యోగి, రెండు పూటలా తింటే భోగి, మూడు పూటలా తింటే రోగి!"_*
*_అలానే..._*
*శిశువు పాలు వాంతి చేసుకోవడం ఆరోగ్యలక్షణమని చెప్పే సామెత...* *"కక్కిన బిడ్డ దక్కుతుంది”* *అని..!*
*ఇలా ఎన్నో సామెతలు ఒక్కొక్కటీ కనుమరుగవుతున్నాయి!*
*పిల్లవాడు భాషనే నేర్వనప్పుడు సామెత ఎలా వస్తుంది?*
*సామెత తెలియనప్పుడు సంస్కృతి ఎలా తెలుస్తుంది?*
*అందుకే భాషను చంపితే సంస్కృతి చస్తుంది!*
*_జాతి జీవనాడి నశిస్తుంది!_* #మన సంప్రదాయాలు సమాచారం