ఇంటర్వర్టీబ్రల్ డిస్క్ ప్రోలాప్స్ (IVDP) ను సాధారణంగా స్లిప్డ్ డిస్క్ లేదా హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ అని అంటారు. మన వెన్నెముకలో ఎముకల (వెర్టీబ్రా) మధ్య ఉండే డిస్క్‌కు బయట గట్టి పొర, లోపల మెత్తని జెల్‌లాంటి పదార్థం ఉంటుంది. ఆ లోపలి భాగం బయటకు వచ్చి లేదా ఉబ్బి పక్కనున్న నరాలపై ఒత్తిడి కలిగించినప్పుడు దీనిని డిస్క్ ప్రోలాప్స్ అంటారు లక్షణాలు వెన్నునొప్పి లేదా మెడ నొప్పి కాలు లేదా చేతికి వ్యాపించే నొప్పి (సయాటికా) తిమ్మిరి లేదా మొద్దుబారడం కండరాల బలహీనత నడవడంలో లేదా కదలడంలో ఇబ్బంది. కారణాలు: వయస్సుతో డిస్క్ బలహీనపడటం బరువైన వస్తువులు తప్పుగా ఎత్తడం ఆకస్మికంగా వంగడం లేదా తిరగడం వెన్నెముకపై అధిక ఒత్తిడి అధిక బరువు (ఊబకాయం) గాయాలు లేదా ప్రమాదాలు వెంటనే డాక్టర్‌ను సంప్రదించాల్సిన పరిస్థితులు మూత్రం లేదా మల విసర్జనపై నియంత్రణ కోల్పోవడం కాళ్లలో తీవ్రమైన బలహీనత తొడల మధ్య భాగం లేదా జననేంద్రియాల చుట్టూ మొద్దుబారడం. లక్షణాలు వేగంగా పెరగడం. #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్