#🤩 എന്റെ ആദ്യ പോസ്റ്റ് ​1. ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ, കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് ​മുയൽ ഇറച്ചിയിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ ലിൻ പ്രോട്ടീൻ (Lean Protein) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് പേശികളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും ശരീര കോശങ്ങളുടെ അറ്റകുറ്റപ്പണികൾക്കും മികച്ചതാണ്. അതേസമയം, ഇതിൽ കൊഴുപ്പിന്റെയും (Fat) കലോറിയുടെയും അളവ് വളരെ കുറവാണ്. ​2. ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമം ​മറ്റ് ചുവന്ന ഇറച്ചികളെ (Red meat) അപേക്ഷിച്ച് മുയൽ ഇറച്ചിയിൽ കൊളസ്ട്രോൾ വളരെ കുറവാണ്. കൂടാതെ ഇതിൽ സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് കുറവും പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് കൂടുതലുമാണ്. ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ​3. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു ​കുറഞ്ഞ കലോറിയും ഉയർന്ന പ്രോട്ടീനും ഉള്ളതിനാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ (Weight loss) ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ പറ്റിയ മികച്ചൊരു ഭക്ഷണമാണിത്. ഇത് പെട്ടെന്ന് വയറു നിറഞ്ഞതായി തോന്നിപ്പിക്കുകയും അമിതമായി ആഹാരം കഴിക്കുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യും. ​4. വിറ്റാമിനുകളാലും ധാതുക്കളാലും സമ്പന്നം ​വിറ്റാമിൻ B12: തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിനും നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ആവശ്യമായ വിറ്റാമിൻ B12 മുയൽ ഇറച്ചിയിൽ ധാരാളമുണ്ട്. ​ഇരുമ്പ് (Iron): രക്തക്കുറവ് (Anemia) പരിഹരിക്കാൻ ഇതിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അംശം സഹായിക്കുന്നു. ​ഫോസ്ഫറസ്, കാൽസ്യം: എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ബലത്തിന് ഇവ സഹായിക്കുന്നു. ​സെലിനിയം: ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണ് സെലിനിയം. ​5. എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുന്നു ​മുയൽ ഇറച്ചിയുടെ നാരുകൾ വളരെ മൃദുവായതിനാൽ ഇത് വളരെ പെട്ടെന്ന് ദഹിക്കുന്നു. കുട്ടികൾക്കും പ്രായമായവർക്കും ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവർക്കും ഇത് ധൈര്യമായി കഴിക്കാം. #നാടൻ കറികൾ

#🤩 എന്റെ ആദ്യ പോസ്റ്റ് കാട്ടാന #അറിവ് ലോകം ​1. കാടിന്റെ കാവൽക്കാർ (Ecosystem Engineers) ​കാട്ടുപാതകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിലും വനത്തിന്റെ ആവാസവ്യവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിലും ആനകൾക്ക് വലിയ പങ്കുണ്ട്. ഇവ കാട്ടിലൂടെ നടക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വഴികൾ മറ്റ് ചെറിയ മൃഗങ്ങൾക്ക് സഞ്ചരിക്കാൻ സഹായകരമാകുന്നു. കൂടാതെ, ആനകൾ മരച്ചില്ലകൾ ഒടിച്ചിടുന്നത് വഴി സൂര്യപ്രകാശം കാടിന്റെ അടിത്തട്ടിലേക്ക് പതിക്കാനും ചെറിയ സസ്യങ്ങൾ വളരാനും സഹായിക്കുന്നു. ​2. അത്ഭുതകരമായ തുമ്പിക്കൈ ​ആനയുടെ തുമ്പിക്കൈ എന്നത് അതിന്റെ മൂക്കും മുകളിലത്തെ ചുണ്ടും ചേർന്ന ഒരു അത്ഭുത അവയവമാണ്. ലക്ഷക്കണക്കിന് പേശികൾ ചേർന്നതാണ് ഇത്. വെള്ളം കുടിക്കാനും, ആഹാരം പറിച്ചെടുക്കാനും, മണം പിടിക്കാനും, ഭാരമുള്ള തടികൾ ഉയർത്താനും, മറ്റ് ആനകളോട് ആശയവിനിമയം നടത്താനും തുമ്പിക്കൈ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ​3. മികച്ച ഓർമ്മശക്തി ​"ആനപ്പക" എന്നൊരു പ്രയോഗം തന്നെയുണ്ടല്ലോ! ആനകൾക്ക് വളരെ മികച്ച ദീർഘകാല ഓർമ്മശക്തിയുണ്ട്. വർഷങ്ങൾക്ക് മുൻപ് കണ്ട പരിചയമുള്ള വഴികൾ, വരൾച്ചാ കാലത്ത് വെള്ളം കിട്ടുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ, തങ്ങളെ ഉപദ്രവിച്ചവർ അല്ലെങ്കിൽ സഹായിച്ചവർ എന്നിവരെയെല്ലാം കൃത്യമായി ഓർത്തു വെക്കാൻ ഇവയ്ക്ക് സാധിക്കും. ​4. കൂട്ടമായി ജീവിക്കുന്നവർ (Social Structure) ​കാട്ടാനകൾ എപ്പോഴും കൂട്ടമായാണ് (Herd) ജീവിക്കുക. ഈ കൂട്ടത്തെ നയിക്കുന്നത് പ്രായവും അനുഭവസമ്പത്തുമുള്ള ഒരു പിടിയാനയായിരിക്കും (Matriarch). ആൺആനകൾ പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ (ഏകദേശം 12-15 വയസ്സ്) കൂട്ടം പിരിഞ്ഞ് ഒറ്റയ്ക്കോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആൺആനകൾക്കൊപ്പമോ ആണ് ജീവിക്കുക. ​5. ആശയവിനിമയ ശേഷി ​മനുഷ്യർക്ക് കേൾക്കാൻ കഴിയാത്ത വളരെ ആവൃത്തി കുറഞ്ഞ ശബ്ദങ്ങൾ (Infrasound) പുറപ്പെടുവിച്ച് കിലോമീറ്ററുകൾ അകലെയുള്ള മറ്റ് ആനകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ഇവയ്ക്ക് കഴിയും. ഭൂമിയിലൂടെയുള്ള ഈ ശബ്ദതരംഗങ്ങൾ അവ കാലടികൾ വഴിയാണ് തിരിച്ചറിയുന്നത്. ​6. വലിയ ശരീരവും സസ്യഭക്ഷണവും ​ഭൂമിയിലെ ഏറ്റവും വലിയ കരജീവികളായ ഇവർ പൂർണ്ണമായും സസ്യഭുക്കുകളാണ്. പുല്ല്, മരച്ചില്ലകൾ, ഇലകൾ, വേരുകൾ, മരത്തൊലി എന്നിവയാണ് പ്രധാന ഭക്ഷണം. ഒരു ദിവസം ഏകദേശം 150 മുതൽ 200 കിലോഗ്രാം വരെ ഭക്ഷണം ഒരു കാട്ടാനയ്ക്ക് ആവശ്യമുണ്ട്. ​7. ശരീര താപനില നിയന്ത്രിക്കുന്ന ചെവികൾ ​ആനയുടെ വലിയ ചെവികൾ വിശറി പോലെ വീശുന്നത് വെറുതെയല്ല. ശരീരത്തിലെ അമിത ചൂട് പുറന്തള്ളി രക്തചംക്രമണം തണുപ്പിക്കാൻ ഈ ചെവി വീശൽ സഹായിക്കുന്നു. ഓരോ ആനയുടെയും ചെവിയുടെ ആകൃതി മനുഷ്യന്റെ വിരലടയാളം പോലെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ​8. ചെളി സ്നാനവും മണൽ സ്നാനവും ​കാട്ടാനകൾ ശരീരത്തിൽ ചെളിയും മണലും വാരിയിടുന്നത് കാണാം. സൂര്യന്റെ കടുത്ത ചൂടിൽ നിന്നും വണ്ടുകൾ, കൊതുകുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രാണികളുടെ കടിയിൽ നിന്നും ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാനുള്ള ഒരു സ്വാഭാവിക "സൺസ്ക്രീൻ" (Sunscreen) ആണിത്. ​9. മികച്ച നീന്തൽക്കാർ ​ഭാരമേറിയ ശരീരമാണെങ്കിലും ആനകൾ വളരെ നന്നായി നീന്താൻ അറിയാവുന്ന ജീവികളാണ്. ആഴമുള്ള നദികൾ പോലും ഇവ സുഖമായി നീന്തിക്കടക്കും. നീന്തുമ്പോൾ തുമ്പിക്കൈ വെള്ളത്തിന് മുകളിലേക്ക് ഒരു 'സ്നോർക്കൽ' (Snorkel) പോലെ ഉയർത്തിപ്പിടിച്ചാണ് ഇവ ശ്വസിക്കുന്നത്. ​10. കുറഞ്ഞ ഉറക്കം ​കാട്ടാനകൾ വളരെ കുറച്ചു സമയം മാത്രമേ ഉറങ്ങാറുള്ളൂ. സാധാരണയായി രാത്രിയിലോ പുലർച്ചെയോ 2 മുതൽ 4 മണിക്കൂർ വരെ മാത്രമാണ് ഇവ ഉറങ്ങുന്നത്. പലപ്പോഴും നിന്നുകൊണ്ട് തന്നെയാണ് ഇവ ഉറങ്ങാറുള്ളത്; ആഴത്തിലുള്ള ഉറക്കത്തിന് മാത്രമേ നിലത്ത് കിടക്കാറുള്ളൂ.

#🤩 എന്റെ ആദ്യ പോസ്റ്റ് കര ആമ #അറിവ് ലോകം 1. ദീർഘായുസ്സ്: ഭൂമിയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കുന്ന ജീവികളിൽ ഒന്നാണ് കരയാമകൾ. അനുകൂല സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇവയ്ക്ക് 100 മുതൽ 150 വർഷം വരെയും, ചില വലിപ്പമേറിയ ഇനങ്ങൾക്കും 200 വർഷത്തിലധികവും ജീവിക്കാൻ സാധിക്കും. ​2. കരയിലെ ജീവിതം: പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ ഇവ പൂർണ്ണമായും കരയിൽ ജീവിക്കുന്നവയാണ്. കടലാമകളെപ്പോലെ ഇവയ്ക്ക് നീന്താൻ അറിയില്ല. വെള്ളം കുടിക്കാനും ശരീരം തണുപ്പിക്കാനും മാത്രമേ ഇവ ജലാശയങ്ങളിൽ ഇറങ്ങാറുള്ളൂ. ​3. കട്ടിയേറിയ തോട് (Shell): ശത്രുക്കളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകുന്ന കട്ടിയുള്ള ഒരു തോട് ഇവയ്ക്കുണ്ട്. ഇതിന്റെ മുകൾഭാഗത്തെ 'കാരപ്പേസ്' (Carapace) എന്നും അടിഭാഗത്തെ 'പ്ലാസ്ട്രോൺ' (Plastron) എന്നും വിളിക്കുന്നു. അപകടം തോന്നുമ്പോൾ തലയും കൈകാലുകളും ഈ തോടിനുള്ളിലേക്ക് ഒളിപ്പിക്കാൻ ഇവയ്ക്ക് കഴിയും. ​4. സസ്യഭുക്കുകൾ (Herbivores): ഭൂരിഭാഗം കരയാമകളും സസ്യഭുക്കുകളാണ്. പുല്ല്, ഇലകൾ, പൂക്കൾ, പഴങ്ങൾ എന്നിവയാണ് ഇവയുടെ പ്രധാന ഭക്ഷണം. ​5. പല്ലുകളില്ലാത്ത വായ: ആമകൾക്ക് പല്ലുകളില്ല. പകരം പക്ഷികളുടേത് പോലെ മൂർച്ചയേറിയ കൊക്കുകൾ (Beak) പോലെയുള്ള ഒരു ഭാഗമാണ് ഉള്ളത്. ഇത് ഉപയോഗിച്ച് സസ്യങ്ങൾ കടിച്ചു മുറിക്കാൻ ഇവയ്ക്ക് എളുപ്പം സാധിക്കുന്നു. ​6. മന്ദഗതിയിലുള്ള ചലനം: വളരെ പതുക്കെ മാത്രം സഞ്ചരിക്കുന്ന ജീവികളാണിവ. ഭാരമേറിയ തോടും ചെറിയ കാലുകളുമാണ് ഇതിന് കാരണം. എന്നാൽ ഈ മന്ദഗതിയിലുള്ള ജീവിതരീതി ഊർജ്ജം ലാഭിക്കാൻ ഇവയെ സഹായിക്കുന്നു. ​7. ജലസംരക്ഷണം: ശരീരത്തിൽ വെള്ളം സംഭരിച്ചു നിർത്താൻ ഇവയ്ക്ക് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ഈർപ്പം പോലും ഇവ ശരീരത്തിൽ നിലനിർത്തുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ വെള്ളമില്ലാതെ മാസങ്ങളോളം ജീവിക്കാൻ ഇവയ്ക്ക് കഴിയും. ​8. തണുപ്പുകാലത്തെ ഉറക്കം (Hibernation): കഠിനമായ തണുപ്പുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ ആമകൾ മണ്ണിലോ ഇലകൾക്കിടയിലോ ഒളിച്ചിരുന്ന് മാസങ്ങളോളം ദീർഘനിദ്രയിലാണ്ട് (Hibernation) ജീവിക്കാറുണ്ട്. ​9. മുട്ടയിടൽ: പെൺ ആമകൾ മണ്ണിൽ കുഴിയുണ്ടാക്കിയാണ് മുട്ടകളിടുന്നത്. മുട്ടയിട്ട ശേഷം മണ്ണുപയോഗിച്ച് അത് മൂടി അവ സുരക്ഷിതമാക്കുന്നു. കുഞ്ഞുങ്ങൾ വിരിഞ്ഞിറങ്ങാൻ മാസങ്ങളെടുക്കും. ​10. ശാന്തസ്വഭാവം: മനുഷ്യർക്കോ മറ്റ് ജീവികൾക്കോ സാധാരണയായി യാതൊരുവിധ ഉപദ്രവവും ഉണ്ടാക്കാത്ത വളരെ ശാന്തരായ ജീവികളാണിവ. പ്രകോപിതരായാൽ പോലും ഇവ ആക്രമിക്കാൻ മുതിരാറില്ല.

#🤩 എന്റെ ആദ്യ പോസ്റ്റ് കടൽ ആമ ദീർഘായുസ്സ് ​കരയിലെ ആമകളെപ്പോലെ തന്നെ കടലാമകളും ദീർഘായുസ്സുള്ളവയാണ്. സാധാരണയായി ഇവയ്ക്ക് 50 മുതൽ 100 വർഷം വരെ ആയുസ്സുണ്ടാകും. ചില വംശങ്ങൾ അതിൽക്കൂടുതൽ കാലവും ജീവിക്കാറുണ്ട്. ​2. കരയിലേക്ക് മടങ്ങിവരുന്ന അത്ഭുതം ​പെൺകടലാമകൾ മുട്ടയിടാൻ വേണ്ടി മാത്രം കരയിലേയ്ക്ക് വരുന്നു. ഏറ്റവും അത്ഭുതകരമായ കാര്യം, വർഷങ്ങൾക്ക് മുൻപ് തങ്ങൾ ജനിച്ച അതേ കടൽത്തീരത്ത് തന്നെ മുട്ടയിടാൻ ഇവ കൃത്യമായി തിരിച്ചെത്തുന്നു എന്നതാണ്. ഭൂമിയുടെ കാന്തികവലയം (Magnetic field) ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇവ വഴി കണ്ടെത്തുന്നത്. ​3. വലിയ സഞ്ചാരികൾ ​ഇവ കടലിലൂടെ ആയിരക്കണക്കിന് കിലോമീറ്ററുകൾ സഞ്ചരിക്കുന്ന മികച്ച നീന്തൽക്കാരാണ്. ലെതർബാക്ക് (Leatherback) ഇനത്തിൽപ്പെട്ട കടലാമകൾ ഭക്ഷണത്തിനും പ്രജനനത്തിനുമായി പസഫിക് സമുദ്രത്തിലൂടെ ഒരു വർഷം 16,000 കിലോമീറ്ററിലധികം സഞ്ചരിക്കാറുണ്ട്. ​4. തോട് ഉള്ളിലേക്ക് വലിക്കാൻ കഴിയില്ല ​കരയിലെ ആമകളെപ്പോലെ കടലാമകൾക്ക് അപകടം തോന്നുമ്പോൾ തലയോ കൈകാലുകളോ തങ്ങളുടെ കട്ടിയുള്ള തോടിന് (Shell) ഉള്ളിലേക്ക് വലിച്ചൊളിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. ​5. ലിംഗനിർണ്ണയം നടത്തുന്നത് മണലിന്റെ ചൂട് ​മുട്ട വിരിഞ്ഞുണ്ടാകുന്നത് ആണാണോ പെണ്ണാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നത് മുട്ടയിടുന്ന മണലിന്റെ താപനിലയാണ്. മണലിന് ചൂട് കൂടുതലാണെങ്കിൽ പെൺകുഞ്ഞുങ്ങളും, ചൂട് കുറവാണെങ്കിൽ ആൺകുഞ്ഞുങ്ങളും ജനിക്കുന്നു. ​6. കരയുന്ന കടലാമകൾ ​കടലാമകൾ കരയിലിരിക്കുമ്പോൾ കണ്ണീരൊഴുക്കുന്നത് കാണാം. എന്നാൽ ഇത് സങ്കടം കൊണ്ടല്ല. ശരീരത്തിലെ അമിതമായ ഉപ്പിന്റെ അളവ് കണ്ണിലെ പ്രത്യേക ഗ്രന്ഥികൾ വഴി പുറന്തള്ളുന്ന പ്രക്രിയയാണിത് (Salt excretion). ​7. കടലിന്റെ തോട്ടക്കാർ ​കടലാമകൾ കടലിലെ ആവാസവ്യവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് 'ഗ്രീൻ ടർട്ടിൽസ്' കടൽപ്പുല്ലുകൾ തിന്നു തീർക്കുന്നതിലൂടെ കടലിനടിയിലെ പുൽമേടുകൾ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിൽക്കുന്നു. ഇത് മറ്റ് ജീവികൾക്ക് സഹായകരമാണ്. ​8. ശ്വാസം അടക്കിപ്പിടിക്കാനുള്ള കഴിവ് ​ഇവയ്ക്ക് ശ്വാസകോശമാണുള്ളത്. എങ്കിലും വെള്ളത്തിനടിയിൽ മണിക്കൂറുകളോളം ശ്വാസം അടക്കിപ്പിടിച്ചു കിടക്കാൻ ഇവയ്ക്ക് കഴിയും. ഉറങ്ങുന്ന സമയത്ത് 4 മുതൽ 7 മണിക്കൂർ വരെ വെള്ളത്തിനടിയിൽ ശ്വാസമെടുക്കാതെ കഴിയാൻ ഇവയ്ക്ക് സാധിക്കും. ​9. ഏറ്റവും വലിയ കടലാമ ​'ലെതർബാക്ക്' (Leatherback) ആണ് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ കടലാമ. ഇവയ്ക്ക് ഏകദേശം 2 മീറ്ററോളം നീളവും 900 കിലോഗ്രാം വരെ തൂക്കവും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഇവയുടെ തോട് മറ്റ് ആമകളെപ്പോലെ കട്ടിയുള്ളതല്ല, മറിച്ച് ലതർ പോലെയുള്ള ചർമ്മം കൊണ്ടുള്ളതാണ്. ​10. വംശനാശ ഭീഷണി ​ഇന്ന് ലോകത്തുള്ള 7 ഇനം കടലാമകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും കടുത്ത വംശനാശ ഭീഷണി നേരിടുന്നുണ്ട്. പ്ലാസ്റ്റിക് മലിനീകരണം, കടൽത്തീരങ്ങളിലെ നിർമ്മാണപ്രവർത്തനങ്ങൾ, വലകളിൽ കുടുങ്ങുന്നത് എന്നിവയാണ് ഇവ നേരിടുന്ന പ്രധാന വെല്ലുവിളികൾ. മുട്ട വിരിഞ്ഞിറങ്ങുന്ന ആയിരം കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ ഒന്ന് മാത്രമാണ് പൂർണ്ണവളർച്ചയെത്തുന്നത്. #അറിവ് ലോകം

#🤩 എന്റെ ആദ്യ പോസ്റ്റ് ​കാട്ടിലെ മുള്ളുകൾ പൂവുകളായ് മാറി, കാന്തൻ കൂടെയുണ്ടായ നേരമത്രയും. രാജകൊട്ടാരത്തിൻ സുഖഭോഗങ്ങളേക്കാൾ, രാമന്റെ സാമീപ്യമേകി പരമാനന്ദം. ​കരിമിഴി കോണിലെ കണ്ണീർ തുടയ്ക്കുവാൻ, രാഘവൻ തൻ കരങ്ങൾ നീണ്ടിടുമ്പോൾ, ഭൂമിദേവി തൻ പുത്രിക്കതുമാത്രം മതിയായിരുന്നു, ഈരേഴു ലോകവും കീഴടക്കിയതുപോലെ. ​അഗ്നിപരീക്ഷ തൻ ജ്വാലയിൽ വെന്തെരിയുമ്പോഴും, ആ മനസ്സിൽ രാമമന്ത്രം മാത്രം ബാക്കിയായി. യുഗങ്ങൾ കഴിഞ്ഞാലും മങ്ങാത്തൊരാ സ്നേഹം, സീതാരാമ പ്രണയമായ് നെഞ്ചിൽ ജ്വലിക്കുന്നു. #രചന

#🤩 എന്റെ ആദ്യ പോസ്റ്റ് #രചന കാളിന്ദി തൻ തീരത്തു വീണ്ടും, കേൾപ്പൂ നിൻ മുരളി തൻ നാദം. രാധ തൻ നെഞ്ചിലെ പ്രണയത്തിൻ താളം, കണ്ണാ, നിൻ കാൽച്ചിലമ്പൊച്ച മാത്രം. ​കാർവർണ്ണാ നിൻ നീലക്കണ്ണുകളിൽ, കണ്ടൂ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ. ലോകമറിയുന്ന പ്രണയമല്ലിത്, ആത്മാക്കൾ തമ്മിലുള്ള ലയനം മാത്രം. ​പീലിത്തിരുമുടി ചാർത്തിയ കണ്ണാ, നിന്നിൽ ലയിക്കുന്നു രാധ തൻ ജന്മം. ഇനിയൊരു ജന്മം നമുക്കുണ്ടെങ്കിൽ, അതിലും നീയെന്റെ കൃഷ്ണനാവുക!

#🤩 എന്റെ ആദ്യ പോസ്റ്റ് Acterss Kamakshi Bhaskarla #മൂവി താരങ്ങൾ