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बच्चा पैदा होने के बाद स्त्री को बाजरे की रोटी घी के साथ खानी चाहिए इसको खाने से दूध की मात्रा बढ़ती है, गर्भावस्था में बढ़ा हुआ वजन घटता है, और पचने में आसान होने के कारण शिशु का पेट दर्द भी नहीं होता। #💞Heart touching शायरी✍️

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