Magara Jothi ayyappa

बच्चा पैदा होने के बाद स्त्री को बाजरे की रोटी घी के साथ खानी चाहिए इसको खाने से दूध की मात्रा बढ़ती है, गर्भावस्था में बढ़ा हुआ वजन घटता है, और पचने में आसान होने के कारण शिशु का पेट दर्द भी नहीं होता। #💞Heart touching शायरी✍️

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