click to see wallet page

செந்thilகுமார்

#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்

🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - நோய் இல்லா வாழ்க்கைக்கு ! தினமும் காலையில் எழுந்த உடன் , சுடுநீர் அருந்துங்கள் மலம் கழிக்காமல் காலை 0ரவை சாப்பிட வேண்டாம் தினமும் மூன்றூ நெல்லிக்காப் , ஜூஸ் அடித்து குடிக்கவும் இரவு அதிகம் சாப்பிடாமல் , பழங்கள் அதிகம் சாப்பிட வம் தினமும் தேனில் ஊற வைத்த இஞ்சி, கொஞ்சம் சாப்பிடுங்கள் நோய்கள் உங்களை அண்டாது நற்காலை வணக்கம் ! நோய் இல்லா வாழ்க்கைக்கு ! தினமும் காலையில் எழுந்த உடன் , சுடுநீர் அருந்துங்கள் மலம் கழிக்காமல் காலை 0ரவை சாப்பிட வேண்டாம் தினமும் மூன்றூ நெல்லிக்காப் , ஜூஸ் அடித்து குடிக்கவும் இரவு அதிகம் சாப்பிடாமல் , பழங்கள் அதிகம் சாப்பிட வம் தினமும் தேனில் ஊற வைத்த இஞ்சி, கொஞ்சம் சாப்பிடுங்கள் நோய்கள் உங்களை அண்டாது நற்காலை வணக்கம் ! - ShareChat

More like this