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#🥶विंटर हेल्थ टिप्स 🌿 #🤗 अच्छी सेहत का राज #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🌿आयुर्वेद

🥶विंटर हेल्थ टिप्स 🌿 - T? अपनी नाक को हल्के से दबाओ , तुरंत शांत हो जाओगे लो एनर्जी? 7 चेहरे पर ठंडा पानी छिड़को नाक बंद? 3 मुंह की छत पर बर्फ का टुकड़ा रखो 0 घबराहट? ज्यादा अपना हाथ दिल पर रखो और गहरी सांस लो नींद नहीं आ रही? 5 १ मिनट तक लगातार तेजी से पलकें झपकाओ T? अपनी नाक को हल्के से दबाओ , तुरंत शांत हो जाओगे लो एनर्जी? 7 चेहरे पर ठंडा पानी छिड़को नाक बंद? 3 मुंह की छत पर बर्फ का टुकड़ा रखो 0 घबराहट? ज्यादा अपना हाथ दिल पर रखो और गहरी सांस लो नींद नहीं आ रही? 5 १ मिनट तक लगातार तेजी से पलकें झपकाओ - ShareChat

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