#🌿आयुर्वेदा #🔖महिलांसाठी हेल्थ टिप्स #⚕️आरोग्य #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #💊घरगुती उपचार🩺 ओमेगा-3 – फक्त वजन कमी करण्यासाठी नाही, त्यापेक्षा खूप अधिक! ✔ भूक नियंत्रणात ठेवतो आणि मेटाबॉलिझम वाढवतो, ज्यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होते. ✔ हृदयाचे आरोग्य सुधारतो आणि हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका कमी करतो. ✔ मेंदूच्या कार्याला समर्थन देतो आणि ब्रेन स्ट्रोकचा धोका कमी करतो. ✔ केस आणि त्वचेसाठी उपयुक्त, त्यांना पोषण देऊन निरोगी आणि चमकदार ठेवतो.वजन कमी करण्यासाठी माझा व्हाट्सअॅप नंबर 👉 9236111957