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#💪हेल्थ टिप्स वीडियो #🤗 अच्छी सेहत का राज

💪हेल्थ टिप्स वीडियो - रात में जलन और एसिडिटी? सिर्फ सोने को पोज़िशन बदलो... और देखो कमाल! दाई तरफ सोना X बाई तरफ सोना एसिडिटी और हार्टबर्न बढ़ता है एसिडिटी और हार्टबर्न कम होती है पेट का एसिड ऊपर चढ़ता है पाचन तंत्र बेहतर काम करता है सीने में जलन ओीर खट्री डकारें गैस और कब्ज की समस्या घटती है सीने में जलन से राहत मिलती है गैस और अपच की समस्या নীব নাং-নাং दिल पर कम दबाव पड़ता है टूटती है बेहोना और भारीपन महसूस होता है कलेरट्रोल निथंत्नित रहता है दर्द और सूजन घटती है खाना धीमा पचता है दायवेटिज में मदद मिलती है कब्वित रह सकते हैं डससे सुचार बल्ड सर्कुलेशन में मदद लंबे समय तक दाई तरफ सोने से वजन बद सकत है और सूजन पेट खराव कर मिलती है सकता है वजन चटाने में भी लाभ हो सकता है डससे सूचार बल्ड सर्कुलेशन में लंये समय तक दाई तरफ सोने से है ओर सूजन पैट সিললী ই मदद वजन बद सकता में भी लाभ हो सकता है खराब कर सकता है वजन घटाने रात में जलन और एसिडिटी? सिर्फ सोने को पोज़िशन बदलो... और देखो कमाल! दाई तरफ सोना X बाई तरफ सोना एसिडिटी और हार्टबर्न बढ़ता है एसिडिटी और हार्टबर्न कम होती है पेट का एसिड ऊपर चढ़ता है पाचन तंत्र बेहतर काम करता है सीने में जलन ओीर खट्री डकारें गैस और कब्ज की समस्या घटती है सीने में जलन से राहत मिलती है गैस और अपच की समस्या নীব নাং-নাং दिल पर कम दबाव पड़ता है टूटती है बेहोना और भारीपन महसूस होता है कलेरट्रोल निथंत्नित रहता है दर्द और सूजन घटती है खाना धीमा पचता है दायवेटिज में मदद मिलती है कब्वित रह सकते हैं डससे सुचार बल्ड सर्कुलेशन में मदद लंबे समय तक दाई तरफ सोने से वजन बद सकत है और सूजन पेट खराव कर मिलती है सकता है वजन चटाने में भी लाभ हो सकता है डससे सूचार बल्ड सर्कुलेशन में लंये समय तक दाई तरफ सोने से है ओर सूजन पैट সিললী ই मदद वजन बद सकता में भी लाभ हो सकता है खराब कर सकता है वजन घटाने - ShareChat

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