click to see wallet page

பொன்ஸ்கமல்ராஜ்.மு

#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ்

🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - ஊளுந்து பால் செய்முறை உளுந்து 1/4 டம்ளர் எடுத்து கொள்ளவும் விட்டு குக்கரில் போட்டு கழுவி அதை டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு வேக 1172 வைத்து அரைத்து கொள்ளவும் பிறகு கொஞ்சம் தண்ணீர் சேர்த்து தேங்காய்பால்/ பால் விட்டு நாட்டு சர்க்கரை போட்டு கொதிக்க விட்டு இறக்கவும் சுவையான உளுந்து பால் ரெடி இதனை குடித்து வருவதனால் 6uuflgl 1060&8|8860, உப்புசம் மாதவிடாய் நரம்பு தளர்ச்சி போன்ற பிரச்சனைகள் நீங்க உதவியாக இருக்கும் ஊளுந்து பால் செய்முறை உளுந்து 1/4 டம்ளர் எடுத்து கொள்ளவும் விட்டு குக்கரில் போட்டு கழுவி அதை டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு வேக 1172 வைத்து அரைத்து கொள்ளவும் பிறகு கொஞ்சம் தண்ணீர் சேர்த்து தேங்காய்பால்/ பால் விட்டு நாட்டு சர்க்கரை போட்டு கொதிக்க விட்டு இறக்கவும் சுவையான உளுந்து பால் ரெடி இதனை குடித்து வருவதனால் 6uuflgl 1060&8|8860, உப்புசம் மாதவிடாய் நரம்பு தளர்ச்சி போன்ற பிரச்சனைகள் நீங்க உதவியாக இருக்கும் - ShareChat

More like this