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#💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #🏋️‍♂️ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ

💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ - सुबह की यें वेट लॉस वाली आदतें LOnees सुबह खाली पेट হীড়ানা ' सुबह ३० में हल्का ` मिनट योगासन H पानी पीना.. करना.. सुबह नास्ते के रोज़ाना सुबह ५-१० मिनट बाद एक कप तक धूप लेना.. ரிச பி. रोज़ाना ` सुबह एक्सरसाइज सुबह के पहले एक ग्लास ३० मिनट तक ऑरेंज जूस पीना.. पैदल चलना.. रोज़ाना सुबह सुबह नास्ते में वेज १०-१५ मिनट प्रोटीन युक्त भोजन लेना.. तक रस्सी कूदना सुबह की यें वेट लॉस वाली आदतें LOnees सुबह खाली पेट হীড়ানা ' सुबह ३० में हल्का ` मिनट योगासन H पानी पीना.. करना.. सुबह नास्ते के रोज़ाना सुबह ५-१० मिनट बाद एक कप तक धूप लेना.. ரிச பி. रोज़ाना ` सुबह एक्सरसाइज सुबह के पहले एक ग्लास ३० मिनट तक ऑरेंज जूस पीना.. पैदल चलना.. रोज़ाना सुबह सुबह नास्ते में वेज १०-१५ मिनट प्रोटीन युक्त भोजन लेना.. तक रस्सी कूदना - ShareChat

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