click to see wallet page

SK.Sheela 💕💕💕

#மிளகு கருவை வேப்பிலை தொக்கு

மிளகு - மிளகு கறிவேப்பிலை ae கச்சன் தொக்கு மிளகு, காய்ந்த மிளகாய் இரண்டையும் வறுத்து அதனுடன் புளி கறிவேப்பிலை வெல்லம் உப்பு சேர்த்து நன்றாக அரைக்கவும் பிறகு அடி கனமான கபாயில் எண்ணெய் ஊற்றி கடுகு, பெருங்காயத்தூள் , மஞ்சள்தூள் போட்டு தாளித்து அரைத்து வைத்துள்ள கறிவேப்பிலை விழுதைச் சேர்த்து எண்ணெய் பிரியும் வரையில் கிளறி சுருளக் இறக்கவும் இதுஜீரணத்துக்கு மிகவும் நல்லது. மிளகு கறிவேப்பிலை ae கச்சன் தொக்கு மிளகு, காய்ந்த மிளகாய் இரண்டையும் வறுத்து அதனுடன் புளி கறிவேப்பிலை வெல்லம் உப்பு சேர்த்து நன்றாக அரைக்கவும் பிறகு அடி கனமான கபாயில் எண்ணெய் ஊற்றி கடுகு, பெருங்காயத்தூள் , மஞ்சள்தூள் போட்டு தாளித்து அரைத்து வைத்துள்ள கறிவேப்பிலை விழுதைச் சேர்த்து எண்ணெய் பிரியும் வரையில் கிளறி சுருளக் இறக்கவும் இதுஜீரணத்துக்கு மிகவும் நல்லது. - ShareChat

More like this