ShareChat
click to see wallet page
jk
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🌿 இயற்கை உணவு
💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 - சர்க்கரைநோய் வராமல் இருக்க இந்த பொருள்போதும் பாகற்காய் இலைகள் பல நோய்களுக்கு அருமருந்தாக உள்ளது இதில், புரதம் நார்ச்சத்து கார்போஹைட்ரேட், வைட்டமின் ஃபோலேட் பொட்டாசியம் போன்ற சத்துக்கள் இருக்கின்றன. இது மலச்சிக்கலை குணப்படுத்தும் @IbIu எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் சுகரை குறைக்கும் ஆனால் இதன் பலன்கள் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடும் என்பதால் சுகர் இருப்பவர்கள் மருத்துவர்களை கேட்டு இதை உணவில் சேர்க்கலாம் என கூறுகின்றனர் SHARE சர்க்கரைநோய் வராமல் இருக்க இந்த பொருள்போதும் பாகற்காய் இலைகள் பல நோய்களுக்கு அருமருந்தாக உள்ளது இதில், புரதம் நார்ச்சத்து கார்போஹைட்ரேட், வைட்டமின் ஃபோலேட் பொட்டாசியம் போன்ற சத்துக்கள் இருக்கின்றன. இது மலச்சிக்கலை குணப்படுத்தும் @IbIu எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் சுகரை குறைக்கும் ஆனால் இதன் பலன்கள் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடும் என்பதால் சுகர் இருப்பவர்கள் மருத்துவர்களை கேட்டு இதை உணவில் சேர்க்கலாம் என கூறுகின்றனர் SHARE - ShareChat

More like this