ShareChat
click to see wallet page
#📖జనరల్ ఇన్ఫర్మేషన్👩‍💼 #📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ #😃మంచి మాటలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
📖జనరల్ ఇన్ఫర్మేషన్👩‍💼 - wayznews న్యూస్ డైలీ. డౌన్లోడ్ No.1 ಆಲುಗು way2 colfnsczg ೧ భోజనం చేసిన వెంటనే ఈ 5 పనులు చేయొద్దు! చేయవద్దని; భోజనం చేసిన వెంటనే కొన్ని ಏನುಲು దానివల్ల ఆరో] మంచిది కాదని డాక్టర్లు ஈgல3 చెబుతున్నారు దీనివల్ల' జీర్ణక్రియ మందగిస్తుంది: *స్నానం చేయవద్దు చేయవచ్చు: 2 గంటల తర్వాత స్నానం *వెంటనే నిద్రపోవద్దు 20 నిమిషాల పాటు నడవాలి: *చల్లటి నీరు తాగవద్దు: గోరువెచ్చని లేదా జీలకర్ర-ధనియాల కషాయం తాగాలి: *తిన్న ' వెంటనే పండ్లు తినవద్దు గంట ముందు లేదా చ్చు: 2 గంటల తర్వాత తినొ *వ్యాయామం చేయవద్దు 08:40 pm,1 Oth Nov 2025 wayznews న్యూస్ డైలీ. డౌన్లోడ్ No.1 ಆಲುಗು way2 colfnsczg ೧ భోజనం చేసిన వెంటనే ఈ 5 పనులు చేయొద్దు! చేయవద్దని; భోజనం చేసిన వెంటనే కొన్ని ಏನುಲು దానివల్ల ఆరో] మంచిది కాదని డాక్టర్లు ஈgல3 చెబుతున్నారు దీనివల్ల' జీర్ణక్రియ మందగిస్తుంది: *స్నానం చేయవద్దు చేయవచ్చు: 2 గంటల తర్వాత స్నానం *వెంటనే నిద్రపోవద్దు 20 నిమిషాల పాటు నడవాలి: *చల్లటి నీరు తాగవద్దు: గోరువెచ్చని లేదా జీలకర్ర-ధనియాల కషాయం తాగాలి: *తిన్న ' వెంటనే పండ్లు తినవద్దు గంట ముందు లేదా చ్చు: 2 గంటల తర్వాత తినొ *వ్యాయామం చేయవద్దు 08:40 pm,1 Oth Nov 2025 - ShareChat

More like this