click to see wallet page

🌷𝐕𝐀𝐍𝐈🌷

#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌧️Monsoon ஃபிட்னெஸ்🏋🏼‍♀️

🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - Say healthj காய்கறிகள் நீண்ட நாடகள் வாடாமல் இருக்க முருங்கைகாயை வாங்கியவுடா 6b1 , டுகளாக நறுக்கி துண் ருக்கும் விட்டால் கெடாமல் வைத்து ஒரு வாரம் வரை மெல்லிய துணியில் சுருட்டி பாகற்காயை இரண்டாக வெட்டி வேண்டும் தவறினால் விரைவில் பழுத்துவிடும் வைக்க வெங்காயத்தை தரையில் பரப்பி வைக்க வேண்டும் அப்படி வைத்தால் 30 நாட்கள் ருக்கும் கெடாமல் வரை பச்சைமிளகாயை காம்பு நீக்கி குளிர்ச்சியான இடத்தில் 15 நாட்கள் கெடாமல் இருக்கும் வைக்க வேண்டும் வரை கேரட்டை அகன்ற பாத்திரத்தில் ணீரில் வைக்க தண் நாட்கள் வேண்டும் வாடாமல் இருக்கும் 10 வரை Say healthj காய்கறிகள் நீண்ட நாடகள் வாடாமல் இருக்க முருங்கைகாயை வாங்கியவுடா 6b1 , டுகளாக நறுக்கி துண் ருக்கும் விட்டால் கெடாமல் வைத்து ஒரு வாரம் வரை மெல்லிய துணியில் சுருட்டி பாகற்காயை இரண்டாக வெட்டி வேண்டும் தவறினால் விரைவில் பழுத்துவிடும் வைக்க வெங்காயத்தை தரையில் பரப்பி வைக்க வேண்டும் அப்படி வைத்தால் 30 நாட்கள் ருக்கும் கெடாமல் வரை பச்சைமிளகாயை காம்பு நீக்கி குளிர்ச்சியான இடத்தில் 15 நாட்கள் கெடாமல் இருக்கும் வைக்க வேண்டும் வரை கேரட்டை அகன்ற பாத்திரத்தில் ணீரில் வைக்க தண் நாட்கள் வேண்டும் வாடாமல் இருக்கும் 10 வரை - ShareChat

More like this