click to see wallet page

#🏥ವಿಶ್ವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ದಿನ🌏 #😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್

🏥ವಿಶ್ವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ದಿನ🌏 - నిముగి గగతా? ಒಂದು ಹಳೆಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಪುಸ್ತಕದ 7 ರಹಸ್ಯಗಳು ತಳುವಾದ ಮಜ್ಞಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಟಕ ಅಡಿಗ ಸೋಡಾ 1 ಬೆರಸಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರ ವಿನರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿ ' ಕಡಿಮೆಯಾಗುತದೆ: ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರು 2, ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿ ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಲವನ್ನು న ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕ' ಎತ್ತರ ಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಸೋಂಪು ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ೮ ನೀರನ್ನು 4 ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಊಟ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು 5, ಆರೋಗೃಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ರಸದಲ್ಲಿ ನಿಂಬ ರನ ಬರಸಿ 6 ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ವಾಂತಿ ತಕ್ತಣ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಖರ್ಜೊರವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ 7 ಬೆನ್ನುನೋವಿನಿಂದ ಮುಕ್ತಿಸಿಗುತ್ತದೆ. నిముగి గగతా? ಒಂದು ಹಳೆಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಪುಸ್ತಕದ 7 ರಹಸ್ಯಗಳು ತಳುವಾದ ಮಜ್ಞಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಟಕ ಅಡಿಗ ಸೋಡಾ 1 ಬೆರಸಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರ ವಿನರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿ ' ಕಡಿಮೆಯಾಗುತದೆ: ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರು 2, ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿ ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಲವನ್ನು న ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕ' ಎತ್ತರ ಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಸೋಂಪು ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ೮ ನೀರನ್ನು 4 ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಊಟ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು 5, ಆರೋಗೃಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ರಸದಲ್ಲಿ ನಿಂಬ ರನ ಬರಸಿ 6 ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ವಾಂತಿ ತಕ್ತಣ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಖರ್ಜೊರವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ 7 ಬೆನ್ನುನೋವಿನಿಂದ ಮುಕ್ತಿಸಿಗುತ್ತದೆ. - ShareChat

More like this