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#☝ मेरे विचार #Achi baate

☝ मेरे विचार - मन शांत नहीं रहता ? तो ध्यान से पढो १) सोच सोच के जल रहे होे ? सब लिख डाल कागज़ पर. दिमाग हल्का होगा। २) गुस्सा आता है ? मूड रीसेट बस निकल जा टहलने. గౌ UITWTTాI ३) हर वक्त थकावट ? फोन फेंक॰ २० मिनट सो जा. दिमाग दुबारा जिंदा लगेगा। ४) दिल भारी रहता है ? थोड़ा ससीना बहा... दर्द अपने आप बह जाएगा मन शांत नहीं रहता ? तो ध्यान से पढो १) सोच सोच के जल रहे होे ? सब लिख डाल कागज़ पर. दिमाग हल्का होगा। २) गुस्सा आता है ? मूड रीसेट बस निकल जा टहलने. గౌ UITWTTాI ३) हर वक्त थकावट ? फोन फेंक॰ २० मिनट सो जा. दिमाग दुबारा जिंदा लगेगा। ४) दिल भारी रहता है ? थोड़ा ससीना बहा... दर्द अपने आप बह जाएगा - ShareChat

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