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#🍃आयुर्वेदिक नुस्खे #🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे #🤾फिटनेस मंत्र #🤸‍♂️जिम वर्कआउट सहिजन के फायदे पढ़ें

🍃आयुर्वेदिक नुस्खे - सहजन r में सुखाकर सुरक्षित रखे लें। 1 चम्मच चूर्ण सहिजन की जड़ की छाल को छाया को ४०० मिली पानी में १०० मिली शेष रहने तक उबालें। फिर इसे छानकर गुनगुना कर प्रातः एवं सायं खाली पेट सेवन करने से पित्त की पथरी में लाभ होता है। सहिजन के पत्तों को पानी में पीसकर उसमें एक कप दही मिलाकर प्रातः एवं सायं खाली पेट या भोजन के आधा घण्टे बाद सेवन करने से पेट के व्रण में लाभ होता है। * ४-५ सहिजन की पत्तियों को दो कप पानी में ५-१० मिनट तक उबालें, फिर गोइटर छानकर गुनगुना कर प्रातः या सायं सेवन करने से और राजयक्ष्मा में लाभ होता है। Sweety d1e@/08 सहजन r में सुखाकर सुरक्षित रखे लें। 1 चम्मच चूर्ण सहिजन की जड़ की छाल को छाया को ४०० मिली पानी में १०० मिली शेष रहने तक उबालें। फिर इसे छानकर गुनगुना कर प्रातः एवं सायं खाली पेट सेवन करने से पित्त की पथरी में लाभ होता है। सहिजन के पत्तों को पानी में पीसकर उसमें एक कप दही मिलाकर प्रातः एवं सायं खाली पेट या भोजन के आधा घण्टे बाद सेवन करने से पेट के व्रण में लाभ होता है। * ४-५ सहिजन की पत्तियों को दो कप पानी में ५-१० मिनट तक उबालें, फिर गोइटर छानकर गुनगुना कर प्रातः या सायं सेवन करने से और राजयक्ष्मा में लाभ होता है। Sweety d1e@/08 - ShareChat

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