click to see wallet page

#🩸आयुर्वेद टिप्स 🍃 #🌿आयुर्वेदा #⚕️आरोग्य

🩸आयुर्वेद टिप्स 🍃 - quoT खाल्ल्याने काय फायदा होते भोपळा (Pumpkin) खाण्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत. सोप्या भाषेत सांगतोः भोपळा खाल्ल्याने होणारे फायदे १) डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी चांगला भोपळ्यात व्हिटॅमिन A आणि बीटा केरोटीन मोठ्या प्रमाणात असते. यामुळे दृष्टी सुधारते आणि डोळ्यांची कमजोरी कमी होते. सुधारते २) पचन भोपळा हलका आणि फायबरयुक्त असल्याने पचन चांगले राहते. गॅस , बद्धकोष्ठता कमी करण्यास मदत होते. quoT खाल्ल्याने काय फायदा होते भोपळा (Pumpkin) खाण्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत. सोप्या भाषेत सांगतोः भोपळा खाल्ल्याने होणारे फायदे १) डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी चांगला भोपळ्यात व्हिटॅमिन A आणि बीटा केरोटीन मोठ्या प्रमाणात असते. यामुळे दृष्टी सुधारते आणि डोळ्यांची कमजोरी कमी होते. सुधारते २) पचन भोपळा हलका आणि फायबरयुक्त असल्याने पचन चांगले राहते. गॅस , बद्धकोष्ठता कमी करण्यास मदत होते. - ShareChat

More like this