тЬи рд╡рдЬрд╝рди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╕реАрдХреНрд░реЗрдЯ рдЬрд╛рдирдирд╛ рд╣реИ?
рдХреНрдпрд╛ рдЖрдкрдХреЛ PCOD, Thyroid рдпрд╛ Post Pregnancy рд╡рдЬрди рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИ? рдореИрдВ, Dietitian Jyoti Goswami, рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓реЗрдХрд░ рдЖрдИ рд╣реВрдБ рдЖрд╕рд╛рди рдФрд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╕рдорд╛рдзрд╛рдиред
ЁЯТк 2 рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ 10-12 рдХрд┐рд▓реЛ рддрдХ рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░реЗрдВ!
ЁЯУй рдореБрдЭрд╕реЗ рдХрдиреЗрдХреНрдЯ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЙрдореЗрдВрдЯ рдХрд░реЗрдВ тАЬYESтАЭ рдпрд╛ рд╕реАрдзреЗ рдореИрд╕реЗрдЬ рднреЗрдЬреЗрдВред
ЁЯМ┐ рд╣реЗрд▓реНрджреА рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓, рдиреИрдЪреБрд░рд▓ рдбрд╛рдЗрдЯ рдкреНрд▓рд╛рди рдФрд░ рд╕рдкреЛрд░реНрдЯ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдЖрдкрдХрд╛ рд╕рдлрд░ рдЖрд╕рд╛рди рдмрдирд╛рдПрдВред
#ЁЯЩП рдорд╛рдБ рд╡реИрд╖реНрдгреЛ рджреЗрд╡реА #ЁЯЩПрд╢рд╛рдо рдХреА рдЖрд░рддреАЁЯкФ #ЁЯУЭрдЧрдгрдкрддрд┐ рднрдХреНрддрд┐ рд╕реНрдЯреЗрдЯрд╕ЁЯМ║ #ЁЯЩПрдорд╛рдБ рд▓рдХреНрд╖реНрдореА рдорд╣рд╛рдордВрддреНрд░ЁЯМ║ #ЁЯЩПЁЯП╗рдЧреБрд░рдмрд╛рдиреА

00:20