click to see wallet page

#💪Immunity Boosting Foods🌿 #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #🏡வீட்டு உதவி குறிப்புகள்✨ #🥘All in All கிச்சன்

💪Immunity Boosting Foods🌿 - உடல் ஆரோக்கியம் 1.அதிகதண்ணீர்குடிக்கவும் தினமும் குறைந்தது 2 3 லிட்டர்தண்ணீர் குடிப்பது உடலில் நச்சுக்களைவெளியேற்றும் மிதமானஉடற்பயிற்சி செய்யவும் 2. யோகா நடை ஓட்டம் போன்றவை _ வலுவாக்கும் உடலை போதுமானதூக்கம் தினமும் 3. நேரம்தூங்குவதுமன 7-8 மணி அழுத்தத்தையும் சோர்வையும் குறைக்கும் உடல் ஆரோக்கியம் 1.அதிகதண்ணீர்குடிக்கவும் தினமும் குறைந்தது 2 3 லிட்டர்தண்ணீர் குடிப்பது உடலில் நச்சுக்களைவெளியேற்றும் மிதமானஉடற்பயிற்சி செய்யவும் 2. யோகா நடை ஓட்டம் போன்றவை _ வலுவாக்கும் உடலை போதுமானதூக்கம் தினமும் 3. நேரம்தூங்குவதுமன 7-8 மணி அழுத்தத்தையும் சோர்வையும் குறைக்கும் - ShareChat

More like this