ShareChat
click to see wallet page
🦋®️aja🦋
#😍আমার পছন্দের স্টেটাস😍 #😇আজকের Whatsappস্টেটাস 🙌 #📢শেয়ারচ্যাট স্পেশাল #📚 আপনি জানেন কি? 🤔 #🖋 পড়ার মোটিভেশন 📖
😍আমার পছন্দের স্টেটাস😍 - মানসিক চাপসহ একাকীত্ব দূর করে চুমু ! নযা জামানা ৪ চুমু-শুধু সম্পর্কের মধুর মুহূর্ত = नग বিজ্ঞান বনছে এটি শরীর মনের এক বিস্ময়কর ভালোবাসার সবঢেয়ে প্রাকৃতিক এহ থেরাগি নীরবে কাজ করে শরীরের ভেতর; অভিব্যক্তি কমায মানসিক চাপ; বাডায় রক্তসঙ্চালন এমনকি ঝরায় ক্যালোরিও তাই গবেষকদের ভাবায়; চুমু হলো প্রকৃতির দেওয়া এক তমিষ্তি হেলথ টনিকদ বিশেযজ্ঞদের মতে; প্রতিদিন কিছুক্ণ আত্তরিক চুম্বন শরীরের হ্যাপি হরমোন বা অক্সিটোসিন বাড়ায় যা মুড ভালো রাখে এবং স্টরেস কমায় | এই হরমোন ক্ষুধার প্রবণতাও নিয়স্ত্রণ করে ফলে তযথা_খাবার'_ খাওয়ার প্রবণতা কমে_ যায | আশ্চর্যের বিষয়; চুমুর সময় মুখ, চোয়াল ও ঘাড়ের প্রায় ৩০টিরও . বেশি পেশি সক্রিয় হয়ে ওঠে যা স্রাভাবিকভাবেই কোলাজেন উৎপাদন যা বয়সের ছাপ ঠেকাতে আনে | তবে অবশ্যই চুমু খাওয়ার আগে মুখের গভীর দুই মিনিটের চুম্বনে ক্যালোরি পোড়ায় সহায়ক [মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রেও ঢুম্বনের প্রভাব স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা জরুরি কারণ পরিচ্ছন্নতা গড়়ে ৫৬ ক্যালোরি পর্যত্ত খরচ হতে পারে ! শুধু না মানলে এই মিষ্টি মুহূর্তই হয়ে উঠতে পারে कगनय। মুখগহ্বরের যত্নেও চুমুর ভূমিকা ७डन नय দিনে কয়েকবার আত্তরিক চুমু নিলে মন ফুরফুরে উষ্টো _সমস্যার কারণ [সুতরাং; ভামোবানা এতে লালার নাব বাড়ে যা দাত রয়েোছে থাকে; সম্পর্কেও আসে উষ্ণতা | বিশেষজ্ঞরা প্রকাশের পাশাপাশি চুমুকে ভাবুন আপনার মাড়িকে পরিকার রাখে এবং ক্যাভিটি হওয়ার প্রতিদিনের ছোট্ট ফিটনেস রুটিন-যা মনকে শাত্ত বলছেন, এটি এক ধরলের ন্যাচারাল_ স্রেস সেহ সঙ্ে রক্ত চলাচল বেড়ে नषावना कगार রিলিজার যা দ্রুত মানসিক ভারসাম্য ফিরিয়ে ফরে,শরীরকে রাখে চনমনে | প্রাকৃতিক . মুখের ত্বকে আসে উড্ড্রনতা; বাড়ে মানসিক চাপসহ একাকীত্ব দূর করে চুমু ! নযা জামানা ৪ চুমু-শুধু সম্পর্কের মধুর মুহূর্ত = नग বিজ্ঞান বনছে এটি শরীর মনের এক বিস্ময়কর ভালোবাসার সবঢেয়ে প্রাকৃতিক এহ থেরাগি নীরবে কাজ করে শরীরের ভেতর; অভিব্যক্তি কমায মানসিক চাপ; বাডায় রক্তসঙ্চালন এমনকি ঝরায় ক্যালোরিও তাই গবেষকদের ভাবায়; চুমু হলো প্রকৃতির দেওয়া এক তমিষ্তি হেলথ টনিকদ বিশেযজ্ঞদের মতে; প্রতিদিন কিছুক্ণ আত্তরিক চুম্বন শরীরের হ্যাপি হরমোন বা অক্সিটোসিন বাড়ায় যা মুড ভালো রাখে এবং স্টরেস কমায় | এই হরমোন ক্ষুধার প্রবণতাও নিয়স্ত্রণ করে ফলে তযথা_খাবার'_ খাওয়ার প্রবণতা কমে_ যায | আশ্চর্যের বিষয়; চুমুর সময় মুখ, চোয়াল ও ঘাড়ের প্রায় ৩০টিরও . বেশি পেশি সক্রিয় হয়ে ওঠে যা স্রাভাবিকভাবেই কোলাজেন উৎপাদন যা বয়সের ছাপ ঠেকাতে আনে | তবে অবশ্যই চুমু খাওয়ার আগে মুখের গভীর দুই মিনিটের চুম্বনে ক্যালোরি পোড়ায় সহায়ক [মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রেও ঢুম্বনের প্রভাব স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা জরুরি কারণ পরিচ্ছন্নতা গড়়ে ৫৬ ক্যালোরি পর্যত্ত খরচ হতে পারে ! শুধু না মানলে এই মিষ্টি মুহূর্তই হয়ে উঠতে পারে कगनय। মুখগহ্বরের যত্নেও চুমুর ভূমিকা ७डन नय দিনে কয়েকবার আত্তরিক চুমু নিলে মন ফুরফুরে উষ্টো _সমস্যার কারণ [সুতরাং; ভামোবানা এতে লালার নাব বাড়ে যা দাত রয়েোছে থাকে; সম্পর্কেও আসে উষ্ণতা | বিশেষজ্ঞরা প্রকাশের পাশাপাশি চুমুকে ভাবুন আপনার মাড়িকে পরিকার রাখে এবং ক্যাভিটি হওয়ার প্রতিদিনের ছোট্ট ফিটনেস রুটিন-যা মনকে শাত্ত বলছেন, এটি এক ধরলের ন্যাচারাল_ স্রেস সেহ সঙ্ে রক্ত চলাচল বেড়ে नषावना कगार রিলিজার যা দ্রুত মানসিক ভারসাম্য ফিরিয়ে ফরে,শরীরকে রাখে চনমনে | প্রাকৃতিক . মুখের ত্বকে আসে উড্ড্রনতা; বাড়ে - ShareChat

More like this