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#☃️सर्दी पै खास टिप्स💁🏻‍♂️ #🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे #🤒घरेलू नुस्खे #🍃आयुर्वेदिक नुस्खे #🤾फिटनेस मंत्र
☃️सर्दी पै खास टिप्स💁🏻‍♂️ - प्रोटीन से भरपूर ये ड्रिंक दिन में दो बार भूख लगने पे लो भुने चने का पाउडर जिसे सत्तू भी बोलते है दोपहर और शाम जब भी भूख लगे ठंडे पानी में दो चम्मच डालकर लो साथ में काला नमक और नींबू भी डालो वजन कम होगा लंबे समय तक भूख नहीं लगेगी इसमें बहुत कम कैलोरी है , ये तासीर में ठंडा होता हैं पेट की गर्मी और कब्ज से भी छुटकारा मिलेगा a प्रोटीन से भरपूर ये ड्रिंक दिन में दो बार भूख लगने पे लो भुने चने का पाउडर जिसे सत्तू भी बोलते है दोपहर और शाम जब भी भूख लगे ठंडे पानी में दो चम्मच डालकर लो साथ में काला नमक और नींबू भी डालो वजन कम होगा लंबे समय तक भूख नहीं लगेगी इसमें बहुत कम कैलोरी है , ये तासीर में ठंडा होता हैं पेट की गर्मी और कब्ज से भी छुटकारा मिलेगा a - ShareChat

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