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𝄟✮͢💞⃟≛⃝ ÑATASHA𝄟✮⃝💞

#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #💪 સ્વાસ્થ્ય અને લાઇફસ્ટાઇલ

👌 ઘરેલુ ઉપચાર - सिरदर्द के प्रकार व उपाय dr mobin तनाव के कारण माथे पर दर्द आराम करें, गहरी साँसें लें, तेज़ रोशनी से बचें ऑँखों के पीछे, माथा ar या में दर्द - एसिडिटी के कारण ठंडी पट्टी रखें के पत्ते चबाएं तुलसी उपरी हिस्से में या पिछले हिस्से में दर्द अपना BP चेक करे अच्छी नींद ले निचले हिस्से में या गर्दन दर्द - अपना posture মুধাঠ फिजियोथेरेपी ले नाक, गाल, माथे के पास दर्द Sinus सिरदर्द गर्म पानी की भाप ले सिरदर्द के प्रकार व उपाय dr mobin तनाव के कारण माथे पर दर्द आराम करें, गहरी साँसें लें, तेज़ रोशनी से बचें ऑँखों के पीछे, माथा ar या में दर्द - एसिडिटी के कारण ठंडी पट्टी रखें के पत्ते चबाएं तुलसी उपरी हिस्से में या पिछले हिस्से में दर्द अपना BP चेक करे अच्छी नींद ले निचले हिस्से में या गर्दन दर्द - अपना posture মুধাঠ फिजियोथेरेपी ले नाक, गाल, माथे के पास दर्द Sinus सिरदर्द गर्म पानी की भाप ले - ShareChat

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