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मांगीलाल भाटी

#🤗 अच्छी सेहत का राज #🌿आयुर्वेद #🌿दादी नानी के नुस्खे

🤗 अच्छी सेहत का राज - पानी सही वक्त पर पिया? तो बीमारी पास भी नहीं आएगी १) सुबह उठते ही 3 गिलास शरीरको अंदरसे ON कर देता है। > २) नहाने के बाद 1 गिलास ब्लड प्रेशर कंट्रोल करता है। ३) खाने से ३० मिनट 2 শিলোৎ পল हाजमा सुधारे , पेट साफ रखे। ४) सोने से पहले आधा गिलास अटैक का रिस्क घटाता है। हार्ट पानी सही टाइम पर पिया तो दवा की ज़रूसत नहीं पड़ेगी बात सही लगे तो फॉलो करो। पानी सही वक्त पर पिया? तो बीमारी पास भी नहीं आएगी १) सुबह उठते ही 3 गिलास शरीरको अंदरसे ON कर देता है। > २) नहाने के बाद 1 गिलास ब्लड प्रेशर कंट्रोल करता है। ३) खाने से ३० मिनट 2 শিলোৎ পল हाजमा सुधारे , पेट साफ रखे। ४) सोने से पहले आधा गिलास अटैक का रिस्क घटाता है। हार्ट पानी सही टाइम पर पिया तो दवा की ज़रूसत नहीं पड़ेगी बात सही लगे तो फॉलो करो। - ShareChat

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