ShareChat
click to see wallet page
durga
పచ్చి బొప్పాయితో ఆరోగ్యం #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - ANYNEWS ఆరోగ్యం పచ్చి బొప్పాయితో ఆరోగ్య ' ప్రయోజనాలు కలిగి ఉండే పండు: పచ్చి బొప్పాయి అనేక బొప్పాయిలో విటమిన్ సి; బి; a, పొటాషియం; ఫైబర్; చేర్టుకోవడం మెగ్నీషియం యిః పచ్చి బొప్పాయిని ఆహారంలో ' ಡನ್ನಾ ( వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది: బొప్పాయిలో ' వల్ల జీర్ణ क६ సమస్యలు; మలబద్ధకం దూరమవుతాయి: పుష్కలంగా ఉండే क६ పచ్చి బొప్పాయిని ఆహారంలో చేర్చుకుంటే . బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి మంచిది. వీటిలో కేలరీలు చాలా తక్కువ విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉండే బొప్పాయి తినదం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి కూదా పచ్చిబొప్పాయిని తీసుకోవదం వల్ల ಏ526, రక్తంలో , పెరుగుతుంది కొలెస్టాల్ సాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది: బొప్పాయిలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిదెంట్లు గుండె జబ్బులను ఆకుపచ్ద బొప్పాయి అధిక రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది: ஒலல் ఇందులో విటమిన్ a చర్తయ ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది: % ANYNEWS ఆరోగ్యం పచ్చి బొప్పాయితో ఆరోగ్య ' ప్రయోజనాలు కలిగి ఉండే పండు: పచ్చి బొప్పాయి అనేక బొప్పాయిలో విటమిన్ సి; బి; a, పొటాషియం; ఫైబర్; చేర్టుకోవడం మెగ్నీషియం యిః పచ్చి బొప్పాయిని ఆహారంలో ' ಡನ್ನಾ ( వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది: బొప్పాయిలో ' వల్ల జీర్ణ क६ సమస్యలు; మలబద్ధకం దూరమవుతాయి: పుష్కలంగా ఉండే क६ పచ్చి బొప్పాయిని ఆహారంలో చేర్చుకుంటే . బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి మంచిది. వీటిలో కేలరీలు చాలా తక్కువ విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉండే బొప్పాయి తినదం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి కూదా పచ్చిబొప్పాయిని తీసుకోవదం వల్ల ಏ526, రక్తంలో , పెరుగుతుంది కొలెస్టాల్ సాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది: బొప్పాయిలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిదెంట్లు గుండె జబ్బులను ఆకుపచ్ద బొప్పాయి అధిక రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది: ஒலல் ఇందులో విటమిన్ a చర్తయ ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది: % - ShareChat

More like this