click to see wallet page

#தெரிந்து கொள்வோம்

தெரிந்து கொள்வோம் - ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்க சாப்பிட வேண்டியவை 1) பேரீச்சை பழம் தினம் நான்கு (ೆಲ 2) முருங்கை கீரை வாரம் 2 முறை 3) பீட்ரூட் ஜூஸ் தினம் 1ooml 4) சுண்டைக்காய் வாரம் 2 முறை 4 1 5) முளைக்கட்டிய சுண்டல் பாசிப்பயறு வாரம் 4 முறை 6) கருப்பட்டி வெல்லம் நாட்டுச் சர்க்கரை தினமும் 7) மாதுளை திராட்சை வாரம் 2 0060 8) ஊற வைத்த கருப்பு உலர் திராட்சை தினமும் 4 9) பீர்க்கங்காய் வாரம் 2 முறை ~ 1o) நெல்லிக்காய் தினமும் ஒன்று 0ಕ 8 ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்க சாப்பிட வேண்டியவை 1) பேரீச்சை பழம் தினம் நான்கு (ೆಲ 2) முருங்கை கீரை வாரம் 2 முறை 3) பீட்ரூட் ஜூஸ் தினம் 1ooml 4) சுண்டைக்காய் வாரம் 2 முறை 4 1 5) முளைக்கட்டிய சுண்டல் பாசிப்பயறு வாரம் 4 முறை 6) கருப்பட்டி வெல்லம் நாட்டுச் சர்க்கரை தினமும் 7) மாதுளை திராட்சை வாரம் 2 0060 8) ஊற வைத்த கருப்பு உலர் திராட்சை தினமும் 4 9) பீர்க்கங்காய் வாரம் 2 முறை ~ 1o) நெல்லிக்காய் தினமும் ஒன்று 0ಕ 8 - ShareChat

More like this