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#🤸‍♀️बेस्ट Diet चार्ट📈 #🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #🤗 अच्छी सेहत का राज #🍜ब्रेकफास्ट रेसिपी🥣 #🍜ब्रेकफास्ट रेसिपी🥣 #🍱 भारतीय खान-पान
🤸‍♀️बेस्ट Diet चार्ट📈 - समय पर दवाइयां खाने के बजाय समय पर खाना खाये डिनर नाश्ता लच सुबह ७ ८ बजे 6-8ఇd 12:30 42pm शाम 3pm के बाद 11 am ৯ 10 pm 4aچ टालें बाद टालें टालें और दोपहर सोने से 3 घंटे जागने के २ घंटे नाश्ता के खाने में 4 घंटे के भीतर नाश्ता पहले रात का करें का अंतर रखें खाना खाए समय पर दवाइयां खाने के बजाय समय पर खाना खाये डिनर नाश्ता लच सुबह ७ ८ बजे 6-8ఇd 12:30 42pm शाम 3pm के बाद 11 am ৯ 10 pm 4aچ टालें बाद टालें टालें और दोपहर सोने से 3 घंटे जागने के २ घंटे नाश्ता के खाने में 4 घंटे के भीतर नाश्ता पहले रात का करें का अंतर रखें खाना खाए - ShareChat

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