सुबह की खिड़की में घुसी हल्की रोशनी, पसीने से भरी ठंडी कलाई और उसी पल की सूखी आँखों में सन्नाटा — एक सिनेमा जैसी क्लोज़-अप इमेज: औरत अचानक बुरे सपने से जागी, चेहरा सदमे में, सांस तेज़, रूम काला पर मोर्निंग लाइट ने सिर्फ उसकी शॉक और डर को हाइलाइट किया 😰🌫️🎬; "कभी-कभी सबसे तेज़ आवाज़ हमारे अंदर छुपी होती है" — ये लाइन सीधे दिल पर चोट करती है, और कैमरा जितना नज़दीक आए, उतना ज़्यादा असली महसूस होता है। वैज्ञानिक वजह: डरनाक सपने अक्सर REM sleep के दौरान होते हैं और अचानक जागने पर sympathetic nervous system सक्रिय हो जाता है — जिससे दिल तेज़ धड़कता है, पसीना आता है और चौंकन महसूस होती है; कभी-कभी यह रात के डर (night terror), hypnic-jerk या साधारण night sweats से भी जुड़ा हो सकता है — इसलिए सिर्फ भावनात्मक नहीं बल्कि फिजियोलॉजिकल कारण भी जिम्मेदार हैं। #सुबहकीचीख़ #सपनोंकीहक़ीक़त #cinematiccloseup #REMawareness #मनऔर_मस्तिष्क 🛌💡🔥 #🚀SC बूस्ट के साथ Views को सुपरचार्ज करें #🚗🧗🏻भारत भ्रमण व सफर प्रेमी🚂⛰ #✈Last travel memories😎 #viral #🙏🏻गुरबानी