āύāĻŋāĻā§ ā§ŦāĻāĻŋ āϏā§āϏā§āĻŦāĻžāĻĻā§ āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰā§āĻŖ āϰā§āϏāĻŋāĻĒāĻŋ āĻĻāĻŋāĻā§āĻāĻŋâāĻāĻāĻĻāĻŽ āϏāĻšāĻ āĻ āĻĢāϞā§-āĻāϰāĻžāϰ āĻŽāϤā§āĻāĻžāĻŦā§āĨ¤
đ ā§§. āĻŽāĻāύ āĻŦāĻŋāϰāĻŋā§āĻžāύāĻŋ āϰā§āϏāĻŋāĻĒāĻŋ
āĻāĻĒāĻāϰāĻŖ
āĻŽāĻāύ â ā§Ģā§Ļā§Ļ āĻā§āϰāĻžāĻŽ
āĻŦāĻžāϏāĻŽāϤāĻŋ āĻāĻžāϞ â ā§Ēā§Ļā§Ļ āĻā§āϰāĻžāĻŽ
āĻĻāĻ â ÂŊ āĻāĻžāĻĒ
āĻĒā§āĻā§āĻžāĻ āĻāĻžāĻāĻž (āĻŦāĻžāϰāĻŋāϏā§āϤāĻž) â ā§§ āĻāĻžāĻĒ
āĻāĻĻāĻžâāϰāϏā§āύ āĻŦāĻžāĻāĻž â ⧍ āĻā§āĻŦāĻŋāϞ āĻāĻžāĻŽāĻ
āϞāĻžāϞ āĻŽāϰāĻŋāĻ āĻā§āĻā§āĻž â ā§§ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ
āĻšāϞā§āĻĻ â ÂŊ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ
āĻāϰāĻŽ āĻŽāĻļāϞāĻž â ā§§ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ
āϤā§āϞ + āĻāĻŋ â ā§Ē āĻā§āĻŦāĻŋāϞ āĻāĻžāĻŽāĻ
āĻĻāĻžāϰā§āĻāĻŋāύāĻŋ, āĻāϞāĻžāĻ, āϞāĻŦāĻā§āĻ
āĻā§āĻā§āĻž/āĻā§āϞāĻžāĻĒ āĻāϞ â ā§§ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ
āϞāĻŦāĻŖ, āĻāĻŋāύāĻŋ āϏāĻžāĻŽāĻžāύā§āϝ
āĻĒā§āϰāϏā§āϤā§āϤ āĻĒā§āϰāĻŖāĻžāϞā§
1. āĻŽāĻāύ āĻāĻĻāĻž-āϰāϏā§āύ, āĻĻāĻ, āϞāĻžāϞ āĻŽāϰāĻŋāĻ, āĻšāϞā§āĻĻ, āĻāϰāĻŽ āĻŽāĻļāϞāĻž, āϞāĻŦāĻŖ āĻĻāĻŋā§ā§ ā§§ āĻāĻŖā§āĻāĻž āĻŽā§āϰāĻŋāύā§āĻ āĻāϰā§āύāĨ¤
2. āĻĒā§āϰā§āϏāĻžāϰ āĻā§āĻāĻžāϰ⧠āϤā§āϞ+āĻāĻŋ, āĻāϰāĻŽ āĻŽāĻļāϞāĻž āĻĻāĻŋā§ā§ āĻŽāĻāύ āĻĻāĻŋā§ā§ ā§Ģ-ā§Ŧ āϏāĻŋāĻāĻŋ āϰāĻžāύā§āύāĻž āĻāϰā§āύāĨ¤
3. āĻāĻžāϞ ā§ā§Ļ% āϏāĻŋāĻĻā§āϧ āĻāϰ⧠āĻĒāĻžāύāĻŋ āĻāϰāĻŋā§ā§ āύāĻŋāύāĨ¤
4. āĻšāĻžā§āĻŋāϤ⧠āĻāĻŋ āĻŽā§āĻā§ āύāĻŋāĻā§ āĻŽāĻāύ, āϤāĻžāϰ āĻāĻĒāϰ āĻŦāĻžāϰāĻŋāϏā§āϤāĻž, āϤāĻžāϰ āĻāĻĒāϰ āĻāĻžāϞâāĻāĻāĻžāĻŦā§ āϏā§āϤāϰ āĻĻāĻŋāύāĨ¤
5. āĻāĻĒāϰ⧠āĻā§āĻā§āĻž āĻāϞ āĻā§āĻŋā§ā§ āĻĸāĻžāĻāύāĻž āĻĻāĻŋā§ā§ ⧍ā§Ļ-⧍ā§Ģ āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻ āĻĻāĻŽ āĻĻāĻŋāύāĨ¤
6. āĻāĻā§āĻāĻž āĻšāϞ⧠āϏā§āϝāĻžāĻĢāϰāύ āĻĻā§āϧ āĻā§āĻžāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύāĨ¤
đ ⧍. āϰā§āĻ āĻŽāĻžāĻā§āϰ āĻāĻžāϞāĻŋā§āĻž āϰā§āϏāĻŋāĻĒāĻŋ
āĻāĻĒāĻāϰāĻŖ
āϰā§āĻ āĻŽāĻžāĻ â ā§Ŧ āĻā§āĻāϰāĻž
āĻĒā§āĻā§āĻžāĻ āĻŦāĻžāĻāĻž â ⧍ āĻā§āĻŦāĻŋāϞ āĻāĻžāĻŽāĻ
āĻāĻŽā§āĻā§ āĻŦāĻžāĻāĻž â ⧍ āĻā§āĻŦāĻŋāϞ āĻāĻžāĻŽāĻ
āĻāĻĻāĻž-āϰāϏā§āύ āĻŦāĻžāĻāĻž â ā§§ āĻā§āĻŦāĻŋāϞ āĻāĻžāĻŽāĻ
āĻšāϞā§āĻĻ, āϞāĻžāϞ āĻŽāϰāĻŋāĻ â ā§§ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ
āĻāĻŋāϰāĻž āĻā§āĻā§āĻž â ā§§ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ
āĻĻāĻ â ⧍ āĻā§āĻŦāĻŋāϞ āĻāĻžāĻŽāĻ
āĻāϰāĻŽ āĻŽāĻļāϞāĻž â ÂŊ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ
āϏāϰā§āώā§āϰ āϤā§āϞ â ā§Ē āĻā§āĻŦāĻŋāϞ āĻāĻžāĻŽāĻ
āϞāĻŦāĻŖ, āĻāĻŋāύāĻŋ
āĻāϰāĻŽ āĻŽāĻļāϞāĻž + āϤā§āĻāĻĒāĻžāϤāĻž
āĻĒā§āϰāϏā§āϤā§āϤ āĻĒā§āϰāĻŖāĻžāϞā§
1. āĻŽāĻžāĻ āϞāĻŦāĻŖ-āĻšāϞā§āĻĻ āĻĻāĻŋā§ā§ āĻā§āĻā§ āύāĻŋāύāĨ¤
2. āĻā§āĻžāĻāϤ⧠āϤā§āϞ āĻĻāĻŋā§ā§ āϤā§āĻāĻĒāĻžāϤāĻž āĻĢā§ā§āύ āĻĻāĻŋāύāĨ¤
3. āĻĒā§āĻā§āĻžāĻ-āĻāĻĻāĻž-āϰāϏā§āύ āĻā§āĻā§ āĻāĻŽā§āĻā§, āĻŽāĻļāϞāĻž āĻĻāĻŋā§ā§ āϤā§āϞ āĻāĻžā§āĻžāύ⧠āĻĒāϰā§āϝāύā§āϤ āĻāώā§āύāĨ¤
4. āĻĻāĻ āĻŽā§āĻļāĻžāύ, āĻĒāĻžāύāĻŋ āĻĻāĻŋāύāĨ¤
5. āĻŽāĻžāĻ āĻĻāĻŋā§ā§ āĻĸā§āĻā§ ā§§ā§Ļ āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻ āϰāĻžāύā§āύāĻž āĻāϰā§āύāĨ¤
6. āĻļā§āώ⧠āĻāϰāĻŽ āĻŽāĻļāϞāĻž āĻ āĻāĻŋāύāĻŋ āĻĻāĻŋāύāĨ¤
đ ā§Š. āĻāϞ⧠āĻĒāĻāϞ āĻā§āϞ āϰā§āϏāĻŋāĻĒāĻŋ
āĻāĻĒāĻāϰāĻŖ
āĻāϞ⧠â ā§ŠāĻāĻŋ (āĻā§āĻā§ āĻāĻžāĻāĻž)
āĻĒāĻāϞ â ā§Ŧâā§ŽāĻāĻŋ (āĻāĻŋāϰā§)
āĻĒā§āĻā§āĻžāĻ āĻā§āĻāĻŋ â ā§§āĻāĻŋ
āĻāĻĻāĻž āĻŦāĻžāĻāĻž â ā§§ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ
āĻāĻŋāϰāĻž āĻŦāĻžāĻāĻž/āĻā§āĻā§āĻž â ā§§ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ
āĻšāϞā§āĻĻ â ÂŊ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ
āϞāĻžāϞ āĻŽāϰāĻŋāĻ â ÂŊ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ
āĻāĻŽā§āĻā§ â ā§§āĻāĻŋ
āϞāĻŦāĻŖ, āĻāĻŋāύāĻŋ
āϤā§āϞ
āĻĒā§āϰāϏā§āϤā§āϤ āĻĒā§āϰāĻŖāĻžāϞā§
1. āĻāϞ⧠āĻ āĻĒāĻāϞ āϞāĻŦāĻŖ-āĻšāϞā§āĻĻ āĻŽāĻžāĻāĻŋā§ā§ āĻšāĻžāϞāĻāĻž āĻā§āĻā§ āύāĻŋāύāĨ¤
2. āĻā§āĻžāĻāϤ⧠āϤā§āϞ āĻāϰāĻŽ āĻāϰ⧠āĻĒā§āĻā§āĻžāĻ āĻāĻžāĻā§āύāĨ¤
3. āĻāĻĻāĻž-āĻāĻŋāϰāĻž-āĻšāϞā§āĻĻ-āĻŽāϰāĻŋāĻ āĻĻāĻŋā§ā§ āĻāώ⧠āĻāĻŽā§āĻā§ āĻĻāĻŋāύāĨ¤
4. āĻāϞā§-āĻĒāĻāϞ āĻĻāĻŋā§ā§ āύā§ā§ā§ āĻĒāĻžāύāĻŋ āĻĻāĻŋā§ā§ āĻĸā§āĻā§ āĻĻāĻŋāύāĨ¤
5. ⧧⧍âā§§ā§Ģ āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻā§ āĻāϞ⧠āύāϰāĻŽ āĻšāϞ⧠āύāĻžāĻŽāĻŋā§ā§ āύāĻŋāύāĨ¤
đ ā§Ē. āĻāĻŽā§āĻā§ āĻĄāĻžāϞ āϰā§āϏāĻŋāĻĒāĻŋ
āĻāĻĒāĻāϰāĻŖ
āĻŽā§āϏā§āϰ āĻĄāĻžāϞ â ā§§ āĻāĻžāĻĒ
āĻāĻŽā§āĻā§ â ⧍āĻāĻŋ (āĻā§āĻāĻŋ)
āĻāĻĻāĻž āĻā§āĻāĻŋ â ā§§ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ
āĻšāϞā§āĻĻ â ÂŊ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ
āϞāĻŦāĻŖ
āύā§āύ, āĻāĻŋāύāĻŋ
āϤā§āϞ/āĻāĻŋ
āĻļā§āĻāύ⧠āϞāĻā§āĻāĻž, āĻĒāĻžāĻāĻāĻĢā§ā§āύ
āĻĒā§āϰāϏā§āϤā§āϤ āĻĒā§āϰāĻŖāĻžāϞā§
1. āĻĄāĻžāϞ āϧā§ā§ā§ āĻĒāĻžāύāĻŋ āĻ āĻšāϞā§āĻĻ āĻĻāĻŋā§ā§ āϏāĻŋāĻĻā§āϧ āĻāϰā§āύāĨ¤
2. āĻā§āĻžāĻā§ā§ āϤā§āϞ āĻāϰāĻŽ āĻāϰ⧠āĻĒāĻžāĻāĻāĻĢā§ā§āύ-āĻļā§āĻāύ⧠āϞāĻā§āĻāĻž āĻĢā§ā§āύ āĻĻāĻŋāύāĨ¤
3. āĻāĻŽā§āĻā§, āĻāĻĻāĻž āĻĻāĻŋā§ā§ āĻāĻžāĻā§āύāĨ¤
4. āϏāĻŋāĻĻā§āϧ āĻĄāĻžāϞ āĻĸā§āϞ⧠āϞāĻŦāĻŖ-āĻāĻŋāύāĻŋ āĻĻāĻŋā§ā§ ā§Ģ āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻ āĻĢā§āĻāĻŋā§ā§ āύāĻžāĻŽāĻŋā§ā§ āύāĻŋāύāĨ¤
đ ā§Ģ. āĻāĻŋāϰāĻž āϰāĻžāĻāϏ āϰā§āϏāĻŋāĻĒāĻŋ
āĻāĻĒāĻāϰāĻŖ
āĻŦāĻžāϏāĻŽāϤāĻŋ āĻāĻžāϞ â ⧍ āĻāĻžāĻĒ
āĻāĻŋāϰāĻž â ā§§ āĻā§āĻŦāĻŋāϞ āĻāĻžāĻŽāĻ
āĻāĻŋ â ⧍ āĻā§āĻŦāĻŋāϞ āĻāĻžāĻŽāĻ
āϤā§āĻāĻĒāĻžāϤāĻž â ā§§āĻāĻŋ
āϞāĻŦāĻŖ
āĻĒā§āϰāϏā§āϤā§āϤ āĻĒā§āϰāĻŖāĻžāϞā§
1. āĻāĻžāϞ āϧā§ā§ā§ ⧍ā§Ļ āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻ āĻāĻŋāĻāĻŋā§ā§ āύāĻŋāύāĨ¤
2. āĻā§āĻžāĻāϤ⧠āĻāĻŋ āĻāϰāĻŽ āĻāϰ⧠āĻāĻŋāϰāĻž āĻ āϤā§āĻāĻĒāĻžāϤāĻž āĻāĻžāĻā§āύāĨ¤
3. āĻāĻžāϞ āĻĻāĻŋā§ā§ ⧍ āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻ āύā§ā§ā§ ā§Ē āĻāĻžāĻĒ āĻāϰāĻŽ āĻĒāĻžāύāĻŋ āĻ āϞāĻŦāĻŖ āĻĻāĻŋāύāĨ¤
4. āĻĸā§āĻ⧠⧧⧍âā§§ā§Ģ āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻ āϰāĻžāύā§āύāĻž āĻāϰā§āύāĨ¤
đ ā§Ŧ. āĻŦā§āĻā§āύ āĻāĻžāĻĒāĻž āϰā§āϏāĻŋāĻĒāĻŋ
āĻāĻĒāĻāϰāĻŖ
āĻŦā§āĻā§āύ â ā§§āĻāĻŋ āĻŦā§
āϏāϰā§āώ⧠āĻŦāĻžāĻāĻž â ⧍ āĻā§āĻŦāĻŋāϞ āĻāĻžāĻŽāĻ
āĻĻāĻ â ā§§ āĻā§āĻŦāĻŋāϞ āĻāĻžāĻŽāĻ
āĻšāϞā§āĻĻ â ÂŊ āĻāĻž āĻāĻžāĻŽāĻ
āϞāĻŦāĻŖ
āĻāĻžāĻāĻāĻž āϞāĻā§āĻāĻž â ā§ŠāĻāĻŋ
āϏāϰā§āώā§āϰ āϤā§āϞ â ā§§ āĻā§āĻŦāĻŋāϞ āĻāĻžāĻŽāĻ
āĻĒā§āϰāϏā§āϤā§āϤ āĻĒā§āϰāĻŖāĻžāϞā§
1. āĻŦā§āĻā§āύ āĻāϰāĻŽ āĻā§āϞāĻžā§ āϰā§āĻā§ āĻā§āϏāĻž āĻĒā§ā§āĻŋā§ā§ āύāϰāĻŽ āĻāϰā§āύāĨ¤
2. āĻā§āϏāĻž āĻāĻžā§āĻŋā§ā§ āĻŽā§āϝāĻžāĻļ āĻāϰā§āύāĨ¤
3. āϏāϰā§āώ⧠āĻŦāĻžāĻāĻž, āĻĻāĻ, āĻšāϞā§āĻĻ, āϞāĻŦāĻŖ, āϤā§āϞ, āĻāĻžāĻāĻāĻž āϞāĻā§āĻāĻž āĻŽāĻŋāĻļāĻŋā§ā§ āύāĻŋāύāĨ¤
4. āϏā§āĻāĻŋāĻŽāĻžāϰ⧠⧧ā§Ļâ⧧⧍ āĻŽāĻŋāύāĻŋāĻ āĻāĻžāĻĒ āĻĻāĻŋāύāĨ¤
5. āύāĻžāĻŽāĻŋā§ā§ āĻāĻžāϤā§āϰ āϏāĻā§āĻā§ āĻĒāϰāĻŋāĻŦā§āĻļāύ āĻāϰā§āύāĨ¤ #đĨāĻāĻŽāĻžāϰ āĻŦā§āϏā§āĻ āϰāĻžāύā§āύāĻžāϰ āϰā§āϏāĻŋāĻĒāĻŋđ #cooking #recipe #food #smcoking

