INSTALL
Aarthi Krishnamurthi
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
#💪Health டிப்ஸ்
#🏋🏼♂️ஆரோக்கியம்
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
65
31
कमेंट
More like this
Your browser does not support JavaScript!
![💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 - 461] 0707 Ve 9.22 விடிந்ததும் இதை தவறாம செய்யுங்க உயர் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் கொண்டு சீராக பராமரிக்க, தினசரி காலையில் அதிகளவு தண்ணீர் வேண்டும் அவை, இரத்த ஓட்டத்தில் குடிக்க சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்க உதவும் முளைகட்டிய பயிரை சாப்பிட்டால் இன்சுலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் இன்சுலின் அளவு அதிகமாக இருந்தால் நடைபயிற்சி உடற்பயிற்சிகள் செய்வது [560608্l. 1 காலையில் நல்ல ஆரோக்கியமான எடுத்து கொள்ள உணவை தவறாமல் வேண்டும் வைரல் )) SHARE 1730 SHARES 461] 0707 Ve 9.22 விடிந்ததும் இதை தவறாம செய்யுங்க உயர் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் கொண்டு சீராக பராமரிக்க, தினசரி காலையில் அதிகளவு தண்ணீர் வேண்டும் அவை, இரத்த ஓட்டத்தில் குடிக்க சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்க உதவும் முளைகட்டிய பயிரை சாப்பிட்டால் இன்சுலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் இன்சுலின் அளவு அதிகமாக இருந்தால் நடைபயிற்சி உடற்பயிற்சிகள் செய்வது [560608্l. 1 காலையில் நல்ல ஆரோக்கியமான எடுத்து கொள்ள உணவை தவறாமல் வேண்டும் வைரல் )) SHARE 1730 SHARES - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_477814_12bec10_1753941474944_sc.jpg?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-service&f=944_sc.jpg "💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 - 461] 0707 Ve 9.22 விடிந்ததும் இதை தவறாம செய்யுங்க உயர் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் கொண்டு சீராக பராமரிக்க, தினசரி காலையில் அதிகளவு தண்ணீர் வேண்டும் அவை, இரத்த ஓட்டத்தில் குடிக்க சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்க உதவும் முளைகட்டிய பயிரை சாப்பிட்டால் இன்சுலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் இன்சுலின் அளவு அதிகமாக இருந்தால் நடைபயிற்சி உடற்பயிற்சிகள் செய்வது [560608্l. 1 காலையில் நல்ல ஆரோக்கியமான எடுத்து கொள்ள உணவை தவறாமல் வேண்டும் வைரல் )) SHARE 1730 SHARES 461] 0707 Ve 9.22 விடிந்ததும் இதை தவறாம செய்யுங்க உயர் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் கொண்டு சீராக பராமரிக்க, தினசரி காலையில் அதிகளவு தண்ணீர் வேண்டும் அவை, இரத்த ஓட்டத்தில் குடிக்க சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்க உதவும் முளைகட்டிய பயிரை சாப்பிட்டால் இன்சுலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் இன்சுலின் அளவு அதிகமாக இருந்தால் நடைபயிற்சி உடற்பயிற்சிகள் செய்வது [560608্l. 1 காலையில் நல்ல ஆரோக்கியமான எடுத்து கொள்ள உணவை தவறாமல் வேண்டும் வைரல் )) SHARE 1730 SHARES - ShareChat")