ShareChat
click to see wallet page
search
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - @ Giridharan தினம் 2 சப்போட்டா பழங்கள். சப்போட்டா பழத்தை அடிக்கடி சாப்பிட்டு  வருபவர்களுக்கு குடல் புற்றுநோய் ஏற்படாது  இதில் கால்சியம் பாஸ்பரஸ் சத்துகள் கணிசமாக ருப்பதால் எலும்புகளை வலுப்படுத்தும் எலுமிச்சம் பழச்சாறு  சப்போட்டா முடன் 06 சேர்த்துப் பருகினால் சளி குணமாகும்  சப்போட்டா அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால், மேனியைப் பளபளப்பாக வைக்கும் தினம் 2 சப்போட்டா பழங்கள் சாப்பிடுவது நல்லது ` @ Giridharan தினம் 2 சப்போட்டா பழங்கள். சப்போட்டா பழத்தை அடிக்கடி சாப்பிட்டு  வருபவர்களுக்கு குடல் புற்றுநோய் ஏற்படாது  இதில் கால்சியம் பாஸ்பரஸ் சத்துகள் கணிசமாக ருப்பதால் எலும்புகளை வலுப்படுத்தும் எலுமிச்சம் பழச்சாறு  சப்போட்டா முடன் 06 சேர்த்துப் பருகினால் சளி குணமாகும்  சப்போட்டா அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால், மேனியைப் பளபளப்பாக வைக்கும் தினம் 2 சப்போட்டா பழங்கள் சாப்பிடுவது நல்லது ` - ShareChat