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Anil

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#👨🏻‍💼इंग्लिश मोटिवेशनल #✍ आदर्श कोट्स #🌸पॉजिटिव मंत्र #🌞 Good Morning🌞 #👍मोटिवेशनल कोट्स✌

👨🏻‍💼इंग्लिश मोटिवेशनल - २३ फ़रवरी २०२६ आज का विचार जब आप अपने शरीर और मन से पूरी तरह जुड़ जाने के बजाय, उनसे थोड़ा पीछे हटकर उनका अवलोकन करना सीख जाते हैं, तो दुख धीरे-धीरे कम होने लगता है। दर्द, तनाव और भावनात्मक उथल-पुथल का प्रभाव कम होने लगता है क्योंकि आप उन्हें अपना वास्तविक स्वरूप नहीं मानते। मन में एक शांत दूरी बनाकर, आप हर विचार और अनुभूति के साक्षी बन जाते हैं, न कि उसका अनुभव करने वाले। इस जागरूकता में ही स्वतंत्रता उत्पन्न होती है और दुख धीरे-धीरे समाप्त होे जाता है। When you learn to step back and observe your body and mind instead of identifying completely with them, suffering begins to dissolve Pain stress and emotional turmoil lose their grip because you no longer see them as your true self. By creating a quiet inner distance you become the witness rather than the experiencer of every thought and sensation In that awareness freedom arises and suffering gradually comes to an end. २३ फ़रवरी २०२६ आज का विचार जब आप अपने शरीर और मन से पूरी तरह जुड़ जाने के बजाय, उनसे थोड़ा पीछे हटकर उनका अवलोकन करना सीख जाते हैं, तो दुख धीरे-धीरे कम होने लगता है। दर्द, तनाव और भावनात्मक उथल-पुथल का प्रभाव कम होने लगता है क्योंकि आप उन्हें अपना वास्तविक स्वरूप नहीं मानते। मन में एक शांत दूरी बनाकर, आप हर विचार और अनुभूति के साक्षी बन जाते हैं, न कि उसका अनुभव करने वाले। इस जागरूकता में ही स्वतंत्रता उत्पन्न होती है और दुख धीरे-धीरे समाप्त होे जाता है। When you learn to step back and observe your body and mind instead of identifying completely with them, suffering begins to dissolve Pain stress and emotional turmoil lose their grip because you no longer see them as your true self. By creating a quiet inner distance you become the witness rather than the experiencer of every thought and sensation In that awareness freedom arises and suffering gradually comes to an end. - ShareChat