ShareChat
click to see wallet page
search
Dusa Rajendra Prasad Mudhiraj - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Dusa Rajendra Prasad Mudhiraj
529 ने देखा
#📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ #📖ఎడ్యుకేషన్✍ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ - 8 wayznews ఆలస్యంగా నిద్రపోతే: ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు. డైట్; యాయామంతోన ವೌಲು ಯ೦ నిద్ర కూడా ముఖ్యమని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు: నిద్రపోని; 11PM వరకు మేల్కొనే వారు ఒకే టైమ్లో తగ్గడంలో ఇబ్బంది పడతారని చెబుతున్నారు:. బరువు '10.30PM తర్వాత జీర్ణక్రియ నెమ్మదిస్తుంది: 88 సమయంలో మేల్కొంటే శరీరం ఒత్తిడికి గురవుతుంది . ఆకలిని నియంత్రించే హార్మోన్లు ప్రభావితమవుతాయి: అజీర్ణం' ఇది బరువుపై ప్రభావం చూపుతుంది ఉబ్బరం హెచ్చరిస్తున్నారు: సమస్యలొస్తాయి' ல 8 wayznews ఆలస్యంగా నిద్రపోతే: ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు. డైట్; యాయామంతోన ವೌಲು ಯ೦ నిద్ర కూడా ముఖ్యమని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు: నిద్రపోని; 11PM వరకు మేల్కొనే వారు ఒకే టైమ్లో తగ్గడంలో ఇబ్బంది పడతారని చెబుతున్నారు:. బరువు '10.30PM తర్వాత జీర్ణక్రియ నెమ్మదిస్తుంది: 88 సమయంలో మేల్కొంటే శరీరం ఒత్తిడికి గురవుతుంది . ఆకలిని నియంత్రించే హార్మోన్లు ప్రభావితమవుతాయి: అజీర్ణం' ఇది బరువుపై ప్రభావం చూపుతుంది ఉబ్బరం హెచ్చరిస్తున్నారు: సమస్యలొస్తాయి' ல - ShareChat