ShareChat
click to see wallet page
search
#📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ #📖ఎడ్యుకేషన్✍ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్
📰ఈరోజు అప్‌డేట్స్ - wayznews ಜನ೩ రొట్టెలు తింటున్నారా? రాత్రిళ్లు చపాతీ కంటే జొన్న/ రాగి రొట్టెలు తినడం  ஒgல ಮಂವಿದನಿ ನಿಖುಣುಲು ಬಬುಲುನ್ನಾರ న్నలో జొ కార్బోహైడ్రేట్లు తక్కువగా; ఫైబర్ ప్రొటీన్ అధికంగా వల్ల సులభంగా జీర్ణమవుతుందంటున్నారు: ఉండటం రాగిలో పుష్కలంగా ఉండే కాల్షియం; ఐరన్ వల్ల రక్తహీనత దరి చేరదని సూచిస్తున్నారు: వీటికి కాంబినేషన్గా బీన్స్' బీట్రూట్ కర్రీలు  క్యారెట్; తీసుకొంటే పోషకాలు శరీరానికి అందుతాయని పేర్కొంటున్నారు: #Sharelt wayznews ಜನ೩ రొట్టెలు తింటున్నారా? రాత్రిళ్లు చపాతీ కంటే జొన్న/ రాగి రొట్టెలు తినడం  ஒgல ಮಂವಿದನಿ ನಿಖುಣುಲು ಬಬುಲುನ್ನಾರ న్నలో జొ కార్బోహైడ్రేట్లు తక్కువగా; ఫైబర్ ప్రొటీన్ అధికంగా వల్ల సులభంగా జీర్ణమవుతుందంటున్నారు: ఉండటం రాగిలో పుష్కలంగా ఉండే కాల్షియం; ఐరన్ వల్ల రక్తహీనత దరి చేరదని సూచిస్తున్నారు: వీటికి కాంబినేషన్గా బీన్స్' బీట్రూట్ కర్రీలు  క్యారెట్; తీసుకొంటే పోషకాలు శరీరానికి అందుతాయని పేర్కొంటున్నారు: #Sharelt - ShareChat