ShareChat
click to see wallet page
search
sam fashion - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
sam fashion
1.9K காட்சிகள்
•
6 நாட்களுக்கு முன்
#ssm kitchen tips
ssm kitchen tips - இன்றுநலமீறபஸ் நலம் டிப்ஸ்ப உடல் கொழுப்பை குறைக்க உதவும் கொள்ளு சூப் INGREDIENTS கொள்ளு V2 கப் இஇரவு முழுவதும் ஊறவைத்து) பூண்டு 3 ٧6 தக்காளி நுறுக்கியது) 1 மிளகு V2 டீஸ்பூன் டஸ்பூன் சீரகம் 12 டஸ்பூன் மஞ்சள்தூள் 4 BENEFITS உப்பு தேவையான அளவு தண்ணீர் - 2 கப் உடல் கொழுப்பை குறைக்க டேபிள் ஸ்பூன் கொத்தமல்லி உதவும் _1 ரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டுக்கு PREPARATION உதவும் செரிமானத்தை மேம்படுத்த ஊறவைத்த கொள்ளை குக்கரில் உதவும் நன்றாக வேகவைத்து கொள்ளவும் வேகவைத்த கொள்ளில் பாதியை TPS மசித்து வைக்கவும் லேசாக ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் சேர்த்து கொள்ளு சூப்பை இரவு உணவிற்கு அதில் கொள்ளு தக்காளி பூண்டு எடுத்துக்கொள்ளும் பழக்கம் முன் சேர்த்து மிளகு சீரகம் மஞ்சள் தூள் fat metabolism ஐ தூண்டி உடலில் நிமிடம் கொதிக்க விடவும் 5-7 சேமிக்கப்பட்ட கொழுப்பை இறுதியாக உப்பு மற்றும் மெதுவாக எரிக்க உதவும் சேர்த்து இறக்கவும் கொத்தமல்லி இன்றுநலமீறபஸ் நலம் டிப்ஸ்ப உடல் கொழுப்பை குறைக்க உதவும் கொள்ளு சூப் INGREDIENTS கொள்ளு V2 கப் இஇரவு முழுவதும் ஊறவைத்து) பூண்டு 3 ٧6 தக்காளி நுறுக்கியது) 1 மிளகு V2 டீஸ்பூன் டஸ்பூன் சீரகம் 12 டஸ்பூன் மஞ்சள்தூள் 4 BENEFITS உப்பு தேவையான அளவு தண்ணீர் - 2 கப் உடல் கொழுப்பை குறைக்க டேபிள் ஸ்பூன் கொத்தமல்லி உதவும் _1 ரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டுக்கு PREPARATION உதவும் செரிமானத்தை மேம்படுத்த ஊறவைத்த கொள்ளை குக்கரில் உதவும் நன்றாக வேகவைத்து கொள்ளவும் வேகவைத்த கொள்ளில் பாதியை TPS மசித்து வைக்கவும் லேசாக ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் சேர்த்து கொள்ளு சூப்பை இரவு உணவிற்கு அதில் கொள்ளு தக்காளி பூண்டு எடுத்துக்கொள்ளும் பழக்கம் முன் சேர்த்து மிளகு சீரகம் மஞ்சள் தூள் fat metabolism ஐ தூண்டி உடலில் நிமிடம் கொதிக்க விடவும் 5-7 சேமிக்கப்பட்ட கொழுப்பை இறுதியாக உப்பு மற்றும் மெதுவாக எரிக்க உதவும் சேர்த்து இறக்கவும் கொத்தமல்லி - ShareChat