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#🌿आयुर्वेद #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #🌿दादी नानी के नुस्खे #👩‍🍳 किचन हैक्स टिप्स 🔪 #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे
🌿आयुर्वेद - अगर शरीर में सूजन रहती है और भारी-भारी सा लगता है, तो रोज एक कटोरी उबली हुई सहजन (मोरिंगा ) की सब्जी खाना शुरू कर दो। इससे धीरेनधीरे सूजन कम होगी और शरीर भी हल्का महसूस होने लगेगा| अगर शरीर में सूजन रहती है और भारी-भारी सा लगता है, तो रोज एक कटोरी उबली हुई सहजन (मोरिंगा ) की सब्जी खाना शुरू कर दो। इससे धीरेनधीरे सूजन कम होगी और शरीर भी हल्का महसूस होने लगेगा| - ShareChat