పెసలు (Green Gram / Moong) ప్రోటీన్, ఫైబర్ మరియు ముఖ్యమైన పోషకాలతో నిండిన ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం. ఉదయాన్నే పెసలు, మొలకలు లేదా పెసరట్టు రూపంలో తీసుకుంటే శరీరానికి ...