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diptti porte

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10 घंटे पहले

#🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🤗 अच्छी सेहत का राज #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #🌿आयुर्वेद

🔖वुमेन हेल्थ टिप्स - बाल ज़्यादा झड़ रहा है कैसे रोकें Best Like How to Stop Excessive Hair Falll १: तेल मालिश २: सही Step Step धुलाई सप्ताह में २ ३ बार ही नारियल या बादाम के बाल धोएँ तेल से सिर की मालिश करें प्रयके शैम्ू का रक्त संचार बढ़ाएँ बालों को तौलिये जड़ों को मजबूत करें रगड़ें नहीं पौष्टिक आहार 4: ೯ಾ ಗಿಹ್ Step Step 3: प्रोटीन , आयरन और दही और अंडा या विटानिन युक्त भोजन एलोवेरा का पैक लगाएं आंवला और मेथी बालों को कंडीशन करें का सेवन करें झड़ना कम करें बालों को पोषण दें ६ः सही देखभाल Step Step ५ः तनाव प्रबंधन गीले बालों में कंघी तनाव कम करने के लिए योग और ध्यान न करें करें ব্রালী কী কমকয अच्छी नींद लेें न बाँधें मानसिक शांति धूप से बचाएँ बनाए रखें बाल ज़्यादा झड़ रहा है कैसे रोकें Best Like How to Stop Excessive Hair Falll १: तेल मालिश २: सही Step Step धुलाई सप्ताह में २ ३ बार ही नारियल या बादाम के बाल धोएँ तेल से सिर की मालिश करें प्रयके शैम्ू का रक्त संचार बढ़ाएँ बालों को तौलिये जड़ों को मजबूत करें रगड़ें नहीं पौष्टिक आहार 4: ೯ಾ ಗಿಹ್ Step Step 3: प्रोटीन , आयरन और दही और अंडा या विटानिन युक्त भोजन एलोवेरा का पैक लगाएं आंवला और मेथी बालों को कंडीशन करें का सेवन करें झड़ना कम करें बालों को पोषण दें ६ः सही देखभाल Step Step ५ः तनाव प्रबंधन गीले बालों में कंघी तनाव कम करने के लिए योग और ध्यान न करें करें ব্রালী কী কমকয अच्छी नींद लेें न बाँधें मानसिक शांति धूप से बचाएँ बनाए रखें - ShareChat