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🍲रेसीपीज् - बेरी स्मूदी सामग्रीः १ कप मिश्रित बेरीज (स्ट्रॉबेरी , ब्लूबेरी) १ केला १ कप ओट्स मिल्क/ दूध सीड्स चम्मच चिया 1 বনান কী নিখি: बेरीज और केले को ब्लेंडर जार में डालें। दूध और चिया सीड्स मिलाएँ। क्रीमी होने तक ब्लेंड करें। ताज़ा बेरीज से गार्निश करके सर्व करें। बेरी स्मूदी सामग्रीः १ कप मिश्रित बेरीज (स्ट्रॉबेरी , ब्लूबेरी) १ केला १ कप ओट्स मिल्क/ दूध सीड्स चम्मच चिया 1 বনান কী নিখি: बेरीज और केले को ब्लेंडर जार में डालें। दूध और चिया सीड्स मिलाएँ। क्रीमी होने तक ब्लेंड करें। ताज़ा बेरीज से गार्निश करके सर्व करें। - ShareChat