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#🌟ज्योतिष उपाय #🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #💪हेल्थ टिप्स वीडियो #😇मन शांत करने के उपाय #👌 निमन विचार
🌟ज्योतिष उपाय - इन घरेलू उपाय की मदद से मिटायें आलस सुबह उठकर पीयें सब्जियों का जूस हल्दी के दूध का करें सेवन  नींद पूरी नहीं हुई तो पीयें 7 की चाय तुलसी  सुबह एक्सरसाइज करें 8 घंटे की नींद लें नाश्ते में अंकुरित आहार भगाये नींद रूटीन बदलें जंक फूड अवॉइड करें की आदत डालें नहाने  सुबह अच्छी नींद के लिए किताबें हैं बेस्ट दिग को प्लान करें तो थकान से बचेंगे दही का सेवन करें ड्रायफ़्रूट्स का करें सेवन Onlymyhealth इन घरेलू उपाय की मदद से मिटायें आलस सुबह उठकर पीयें सब्जियों का जूस हल्दी के दूध का करें सेवन  नींद पूरी नहीं हुई तो पीयें 7 की चाय तुलसी  सुबह एक्सरसाइज करें 8 घंटे की नींद लें नाश्ते में अंकुरित आहार भगाये नींद रूटीन बदलें जंक फूड अवॉइड करें की आदत डालें नहाने  सुबह अच्छी नींद के लिए किताबें हैं बेस्ट दिग को प्लान करें तो थकान से बचेंगे दही का सेवन करें ड्रायफ़्रूट्स का करें सेवन Onlymyhealth - ShareChat