Wallet Install
Home
Explore
Wallet
Video
Profile
Trends
English
Sundar Raj - Author on ShareChat
Sundar Raj
2K views • 5 months ago
#drink #👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ்

Video tag is not supported on your browser

56 shares

More like this

  • ༒ᶦᶰᵈ ༆—͟͞͞τиꮶ คҠ ࿐༒ - Author on ShareChat
    ༒ᶦᶰᵈ ༆🤍—͟͞͞τи𝟸ꮶ 𝕯𝖊𝖊𝖕คҠ ࿐༒
    Drinks 🍻🥂 #drink #vibe #nigh vibes
    Drinks, drink
    39
    114
  • Pavithra - Author on ShareChat
    Pavithra
    #beverages time
    Farratuusoca hapEyevenig জগরব [ @Sp ق Soca dassfaand (CC@C 0 Camaundcales CCCG @గ erclaarcuredlecas @tamae@aes C falatueeda paa Raಂಾಗಂಂಂರ maaatea Ctkaltoए [ [GOCTTa CC haprgevenig sGa
    4
    10
  • M A subhiramanian - Author on ShareChat
    M A subhiramanian
    #தண்ணீர் அருந்துவது இளநீர்
    இளநீரை இயற்கையாக உருவான எலக்ட்ரோலைட் என்று கூறலாம் என்கிறார் நிபுணரான ரேஷ்மா அலீம் மற்ற உணவியல் பழச்சாறுகளுடன் ஒப்பிடுகையில் இளநீரில் கலோரிகள் குறைவாக உள்ளது என்றும் அவர் தெரிவிக்கிறார்  இளநீரில் பொட்டாசியம் அளவும் அதிகம் உள்ளது அதோடு சர்க்கரை அளவும் குறைவாக  ள்ளது ஒரு எலக்ட்ரோலைட்டில் இருக்க ೨ வேண்டிய ஊட்டச்சத்துக்கள் இளநீரில் இயற்கையாகவே உள்ளன உடலை துடிப்புடன் வைத்திருக்கவும் நீரிழப்பு ஏற்படாமல் தவிர்க்கவும் இளநீர் உதவுகிறது எனவே மற்ற பானங்களை விட இளநீரைத் தேர்வு செய்வது அனைத்து வயதினருக்கும் சிறந்தது  சில எலக்ட்ரோலைட் பானங்களில் பொட்டாசியம் மற்றும் உப்பின் அளவு அதிகம் இருக்கும் அதிக உடல் உழைப்பு ள்ளவர்களுக்கு மட்டுமே அது உகந்ததாக  உ ருக்கும் எனவே அனைவருக்கும் க_  Sepember 2026a 081 எலக்ட்ரோலைட் பானங்கள் தேவைப்படாது
    44
    43
  • M A subhiramanian - Author on ShareChat
    M A subhiramanian
    #தண்ணீர் அருந்துவது
    ஒருவர் நின்ற நிலையில் இருப்பதைவிட உட்கார்ந்திருக்கும்போது நிதானமாக இருப்பார். தண்ணீரை நிதானமாக அருந்தினால் அது முறையாக உணவுக்குழாய் வழியாக  குடலுக்குச் சென்று சேரும்" என்கிறார் மருத்துவர் கணபதி.
    17
    8
  • Haridoss M - Author on ShareChat
    Haridoss M
    #தண்ணீர் #drinking water #📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல் #🤩அசத்தலான போஸ்ட்🔥 #🌿 இயற்கை உணவு
    நின்று கொண்டு @fitboydinesh @fitboydinesh தண்ணீர்குடித்தால் ண்மையிலேயே உடலுக்கு கேடா? 2 @fitboydinesh பலரும் @fitboydinesh நின்று கொண்டு தண்ணீர் குடிக்கக்கூடாது . அது அஜீரணத்தை ஏற்படுத்தும் நரம்புகளை பாதிக்கும் என்று சொல்வதை கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள் Olfiboydinesh ஆனால். உண்மை என்னனா: நின்று கொண்டு தண்ணீர் குடிப்பது மட்டும் அஜீரணம் அல்லது நரம்பு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் என்பதற்கு உ றுதியான அறிவியல் ஆதாரம் இல்லை. 99 தண்ணீரை. @fitboydinesh வேகமாக குடிப்பதை விட நிதானமாக குடிப்பது நல்ல பழக்கம் @fitboydinesh உட்கார்ந்து குடிப்பது முக்கியமானது  உங்கசூங்கு வசதியாக இருந்தால் . நன்றாக அப்படிபே மெதுவாக குடிக்கலாம் hydration-88 இருப்பது! நினைவில் வைங்க: @fitboydinesh தண்ணீர் எப்படி குடிக்கிறீர்கள் என்பதை விட @fitboydinesh @litboydinesh தினசரி போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதே முக்கியம்! நின்று கொண்டு @fitboydinesh @fitboydinesh தண்ணீர்குடித்தால் ண்மையிலேயே உடலுக்கு கேடா? 2 @fitboydinesh பலரும் @fitboydinesh நின்று கொண்டு தண்ணீர் குடிக்கக்கூடாது . அது அஜீரணத்தை ஏற்படுத்தும் நரம்புகளை பாதிக்கும் என்று சொல்வதை கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள் Olfiboydinesh ஆனால். உண்மை என்னனா: நின்று கொண்டு தண்ணீர் குடிப்பது மட்டும் அஜீரணம் அல்லது நரம்பு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் என்பதற்கு உ றுதியான அறிவியல் ஆதாரம் இல்லை. 99 தண்ணீரை. @fitboydinesh வேகமாக குடிப்பதை விட நிதானமாக குடிப்பது நல்ல பழக்கம் @fitboydinesh உட்கார்ந்து குடிப்பது முக்கியமானது  உங்கசூங்கு வசதியாக இருந்தால் . நன்றாக அப்படிபே மெதுவாக குடிக்கலாம் hydration-88 இருப்பது! நினைவில் வைங்க: @fitboydinesh தண்ணீர் எப்படி குடிக்கிறீர்கள் என்பதை விட @fitboydinesh @litboydinesh தினசரி போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதே முக்கியம்!
    12
    13
  • Shadowcon Brothers - Author on ShareChat
    Shadowcon Brothers
    🌀 #illaiyaraja #ninaivooruparavai #jiljungjuk #scbmedia #showdowconbrothers #drink
    illaiyaraja, ninaivooruparavai
    40
    81
  • ó ᴜͥʀͣʏͫᴀ²⁶ - Author on ShareChat
    𝐇ó𝘀𝔲𝐫 ❤️⃝🇸ᴜͥʀͣʏͫᴀ💙²⁶😽
    Best#drink #drink #சம்மர் டிரிங்க்
    Best, drink
    17
    31
Home
Explore
Wallet
Video