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#gharelu nuskhe
gharelu nuskhe - आयरन की कमीV ठंडे हाथ भूख न लगना - ज़िंक की कमीV आँखों में सूखापन विटामिन A की कमी आयरन की कमी साँस फूलना बालों का झड़ना आयरन की कमीV मुँह का सूखना विटामिन A की कमीण नाखूनों का टूटना बायोटिन (विटामिन B७) कीकमीM पूरे दिन थकान - विटामिन D की कमीV उदासी रहना विटामिन B६ की कमी की आदत ओमेगा 3 की कमील भूलने पैरों में ऐंठन - मैग्नीशियम की कमीV हाथ पैरों में झुनझुनी विटामिन B१२ की कमी V बारन्बार इन्फेक्शन ज़िंक की कमीV मसल्स का कमज़ोर होना मैग्नीशियम की कमीV चक्कर और थकावट आयरन की कमीV दिमाग़ भारी लगना विटामिन B१२ की कमी आयरन की कमीV ठंडे हाथ भूख न लगना - ज़िंक की कमीV आँखों में सूखापन विटामिन A की कमी आयरन की कमी साँस फूलना बालों का झड़ना आयरन की कमीV मुँह का सूखना विटामिन A की कमीण नाखूनों का टूटना बायोटिन (विटामिन B७) कीकमीM पूरे दिन थकान - विटामिन D की कमीV उदासी रहना विटामिन B६ की कमी की आदत ओमेगा 3 की कमील भूलने पैरों में ऐंठन - मैग्नीशियम की कमीV हाथ पैरों में झुनझुनी विटामिन B१२ की कमी V बारन्बार इन्फेक्शन ज़िंक की कमीV मसल्स का कमज़ोर होना मैग्नीशियम की कमीV चक्कर और थकावट आयरन की कमीV दिमाग़ भारी लगना विटामिन B१२ की कमी - ShareChat