ShareChat
click to see wallet page
search
#किरणझेंडे #kiran zende foundation #😍स्टेटस की दुनिया🌍 #किरण झेंडे के विचार #☝ मेरे विचार
किरणझेंडे - दारुची सवय मोडण्यासाठी.. दारुची सवय मोडण्यासाठी सर्वात आधी स्वतःशी प्रामाणिक होणं गरजेचं असतं. ही सवय आहे, गरज नाही, हे मनापासून मान्य केल्याशिवाय बदल सुरु होत नाही. दारू क्षणभर विसर देते, पण आयुष्याची उत्तरं देत नाही, उलट प्रश्न वाढवत जाते हे शांतपणे समजून घ्यावं लागतं. एकदम মীভতা তভ তান सगळं असेल तर हळूहळू कमी करण्याचा निर्धार करा, कारण बदल हा टप्याटप्यानेच टिकतो. दारुची आठवण येते तेव्हा मन दुसरीकडे वळवणं शिका, चालायला जा, एखादं काम हातात घ्या, तरी मनमोकळं बोला. स्वतःला दोष देण्यापेक्षा स्वतःला कुणाशी साथ द्या. जे लोक तुम्हाला दारुकडे ढकलतात त्यांच्यापासून थोडं अंतर ठेवा आणि जे तुम्हाला सावरतात त्यांच्याजवळ रहा. शरीरासाठी , कुटुंबासाठी आणि स्वतःच्या स्वाभिमानासाठी हा निर्णय घेतोय असं स्वतःला आठवत राहा. सुरुवातीला সাম होतो, अस्वस्थता येते, पण ती तात्पुरती असते, परिणाम मात्र असतात. एक दिवस नाही, दोन दिवस नाही, पण कायमचे सातत्य ठेवलं की आत्मविश्वास वाढतो. दारु सोडणं म्हणजे काहीतरी गमावणं नाही, तर स्वतःला परत मिळवणं आहे. आज घेतलेला छोटासा निर्णय उद्याचं संपूर्ण आयुष्य बदलू शकतो, एवढी ताकद तुमच्यात नक्की आहे. दारुची सवय मोडण्यासाठी.. दारुची सवय मोडण्यासाठी सर्वात आधी स्वतःशी प्रामाणिक होणं गरजेचं असतं. ही सवय आहे, गरज नाही, हे मनापासून मान्य केल्याशिवाय बदल सुरु होत नाही. दारू क्षणभर विसर देते, पण आयुष्याची उत्तरं देत नाही, उलट प्रश्न वाढवत जाते हे शांतपणे समजून घ्यावं लागतं. एकदम মীভতা তভ তান सगळं असेल तर हळूहळू कमी करण्याचा निर्धार करा, कारण बदल हा टप्याटप्यानेच टिकतो. दारुची आठवण येते तेव्हा मन दुसरीकडे वळवणं शिका, चालायला जा, एखादं काम हातात घ्या, तरी मनमोकळं बोला. स्वतःला दोष देण्यापेक्षा स्वतःला कुणाशी साथ द्या. जे लोक तुम्हाला दारुकडे ढकलतात त्यांच्यापासून थोडं अंतर ठेवा आणि जे तुम्हाला सावरतात त्यांच्याजवळ रहा. शरीरासाठी , कुटुंबासाठी आणि स्वतःच्या स्वाभिमानासाठी हा निर्णय घेतोय असं स्वतःला आठवत राहा. सुरुवातीला সাম होतो, अस्वस्थता येते, पण ती तात्पुरती असते, परिणाम मात्र असतात. एक दिवस नाही, दोन दिवस नाही, पण कायमचे सातत्य ठेवलं की आत्मविश्वास वाढतो. दारु सोडणं म्हणजे काहीतरी गमावणं नाही, तर स्वतःला परत मिळवणं आहे. आज घेतलेला छोटासा निर्णय उद्याचं संपूर्ण आयुष्य बदलू शकतो, एवढी ताकद तुमच्यात नक्की आहे. - ShareChat